Автор продает программу по освоению такого гимнастического силового элемента как планш в формате электронной книги с видео, инструкциями и 16-недельной программой тренировок. Цена - 95$.
fitnessfaqs.com/product/planche-pro/
Данный материал еще не опубликован и слив ожидается в ближайшее время. Подпишись на нашего бота telegram @slivupbot и канал @slivup_live, что бы следить за новинками