Сообщений в теме: 9

[IIpOcTo]

Всем привет! Это мой первый блог,и в нем я опишу то,как я буду бросать курить (курю 8 лет).. 

Я весьма спортивный парень,занимался 10 лет гандболом,во время этого и начал курить,бросил спорт(травмы)_курить продолжал... Но вот мне *аебалось тратить кучу денег,да и задышка уже пошла и я решил вязать-не думал что будет так трудно.... По совету друзей прочел Карра-не помогло,был в сильной печальке,так как много друзей бросило именно благодаря ему (прошу любителей силы воли идти лесом..)) И вот товарищ посоветовал попробовать при помощи е-сиги.. Отчет буду писать или каждый день или через день. Бросать буду таким способом:сначала буду снижать дозу никотина,а затем перейду на безникотиновый табак и уже после-отвыкать от привычке курить "псевдо-кальян"....

 

И вот самый первый отчет,купил сигу 2 дня назад, зарядил табаком-мята (0 мг)-без никотина и "парламент" - (24 мг) -он ишол мне в подарок... Ощущения:2 дня не покупаю сигарет,хотя раньше в день уходила пачка (на пьянках 2 )курить приятно,так как можно курить там,где захочешь,да и сама тяга похожа на недокальян,но курить обычные не хочется.. Боялся,что по синьке все пойдет по *изде,но вот сегодня я успешно отгулял шикарную вечеринку и скажу смело-нужды в обычных сигаретах нету...

В плане денег-сигарет стоит весьма немалых денег,но для курильщика отобьется в 2 месяца... 

Ну а дальше ждем..

 

Сообщение отредактировал IIpOcTo: 26 Июнь 2015 - 02:04

[windows]

Ждем блога на 3 месяца по старту чистки зубов

[alekssandr]

купи электронную сигарету. Проблема решена.

[Beach]

купи электронную сигарету. Проблема решена.

аА почему нет? Я сам слез на электронку и сидел на ней три года. Правда потом после нее плохеть стало, никотиновый передоз и ароматизаторы откашливал и в итоге вернулся на обычные сиги. Но чувство свободы от смол не забуду никогда И это сейчас напоминает о прекращении курения навсегда

[Hollover]

 

Всем привет! Это мой первый блог,и в нем я опишу то,как я буду бросать курить (курю 8 лет).. 

Я весьма спортивный парень,занимался 10 лет гандболом,во время этого и начал курить,бросил спорт(травмы)_курить продолжал... Но вот мне *аебалось тратить кучу денег,да и задышка уже пошла и я решил вязать-не думал что будет так трудно.... По совету друзей прочел Карра-не помогло,был в сильной печальке,так как много друзей бросило именно благодаря ему (прошу любителей силы воли идти лесом..)) И вот товарищ посоветовал попробовать при помощи е-сиги.. Отчет буду писать или каждый день или через день. Бросать буду таким способом:сначала буду снижать дозу никотина,а затем перейду на безникотиновый табак и уже после-отвыкать от привычке курить "псевдо-кальян"....

 

И вот самый первый отчет,купил сигу 2 дня назад, зарядил табаком-мята (0 мг)-без никотина и "парламент" - (24 мг) -он ишол мне в подарок... Ощущения:2 дня не покупаю сигарет,хотя раньше в день уходила пачка (на пьянках 2 )курить приятно,так как можно курить там,где захочешь,да и сама тяга похожа на недокальян,но курить обычные не хочется.. Боялся,что по синьке все пойдет по *изде,но вот сегодня я успешно отгулял шикарную вечеринку и скажу смело-нужды в обычных сигаретах нету...

В плане денег-сигарет стоит весьма немалых денег,но для курильщика отобьется в 2 месяца... 

Ну а дальше ждем..

Я курил 10 лет, я не любитель читать, решил послушать Карра, слушал поверь не один раз, бросал курить, но только 2-3 месяца, а когда устал от курения и деньги достало тратить, прослушал Карра еще разок и привязал себя к хорошему якорю и тебе советую найти якорь который тебя удержит хотя бы 2-5 месяцев, если будешь срываться. И я считаю что самое главное правило ВСЕГДА себе отвечать что ты не хочешь курить, когда возникает желание. 

На данный момент, я не курю 4 года. 

Сообщение отредактировал Hollover: 26 Июнь 2015 - 08:50

[InfoSra4ka]

Сделал соц. опрос http://slivup.top/to...kurish-ili-net/

[Artemka]

Какую электронную сигарету купил? Как я узнал, сейчас целый культ парильщиков есть Одних только терминов на целый словарь наберётся. http://pikabu.ru/sto...vodstvo_3429559
Сам не курил никогда, а вот пар попускать захотелось, без никотина конечно же.

[nagios]

Курю есигу (егошка с тетрисом) уже полгода, но думаю, пора завязывать (что-то как-то поплохело с них). Из любимых вкусов: Hangsen Deluxe Tobacco / Dunhill 12-18

[IIpOcTo]

Какую электронную сигарету купил? Как я узнал, сейчас целый культ парильщиков есть Одних только терминов на целый словарь наберётся. http://pikabu.ru/sto...vodstvo_3429559
Сам не курил никогда, а вот пар попускать захотелось, без никотина конечно же.

http://xn--80aaxitdb...d-mega-1900mah/

Весьма прикольные ощущения,но если не куришь,то лично я бы не советовал даже парить..

Сообщение отредактировал IIpOcTo: 26 Июнь 2015 - 11:27

[siegklas]

не признаю способ отказа от сигарет с помощью электронной, хоть и тяга к никотину будет постепенно сходить на нет, нужно отказываться от самой привычки затягиваться. но некоторым думаю данный способ поможет. самый простой вариант - не курить, не по 2-3 штуки в день, а вообще не курить. можно подключить таблетки с цитизином (tabex мне помог).