Сообщений в теме: 27

[InfoSra4ka]

По мотивам этого блога решил сделать соц. опрос среди сливаперов 

 

Сообщение отредактировал InfoSra4ka: 26 Июнь 2015 - 12:11

[freddyfox]

Бросил курить, бросайте все курить, сразу почувствуете изменения, будут снится красочные сны, будет меньше болезней, мозг начнет лучше соображать. Я рад что избавился, а как избавился, в один день сказал себе хватит, и все. Просто надо самому очень сильно захотеть, вот и весь секрет.

[lightglams]

как грамотно отучить от курению особь женского пола ?

[alex]

Больная для меня тема. 3 раза перерыв был по году. Все равно возвращаюсь к этой пагубной привычке. Кто-нибудь пробовал Табэкс? В инете полно противоречивых отзывов. Думаю надо попробовать.

[IIpOcTo]

Больная для меня тема. 3 раза перерыв был по году. Все равно возвращаюсь к этой пагубной привычке. Кто-нибудь пробовал Табэкс? В инете полно противоречивых отзывов. Думаю надо попробовать.

не пробуй. говно...

[morozoff0683]

Надо было добавить еще в опросе "Курю когда выпью" Сам такой и многих знаю, на сигареты пофиг по трезвому, выпил тянет сразу покурить=)

[InfoSra4ka]

Надо было добавить еще в опросе "Курю когда выпью" Сам такой и многих знаю, на сигареты пофиг по трезвому, выпил тянет сразу покурить=)

добавил

[IIpOcTo]

Я начинал со стадии "когда выпью")))

[alexcam73]

Уважаемые форумчане! Силой воли в большинстве случаев не бросите курить, курение - это зависимость (никотиновая). Избавится от нее можно только убрав все тараканы в голове! Моя история отказа от курения началась с книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил легко - не было никакой ломки, чувствовал себя прекрасно! НО!!! Через 2 года вновь закурил, периодически, когда выпивал, пробовал курить. Хотя на следующий день даже и не хотелось. Так постепенно я снова попал в никотиновую ловушку!  По моему совету отказалось от курения 4 человека, и они до сих пор не курят (около 5 лет). Следующим этапом было прочтение новой редакции А.Карра "Единственный способ бросить курить навсегда". ПОЛУЧИЛОСЬ! Не курю уже 1,5 года. И больше в эту ловущку я не попадусь. Всем рекомендую именно последнюю книгу к прочтению!

[Yoklmn]

Самый лучший способ бросить курить - это никогда не начинать.

У меня например вообще никогда ни желания ни интереса не возникало к курению, просто не понимаю для чего это нужно.

Ведь если хорошо подумать - смысла в этом занятии ну никакого нет. Никакой пользы кроме вреда от курения нет. Беда в том, что люди осознают это (если осознают) обычно уже после, а не до.

[itprogect]

Больная для меня тема. 3 раза перерыв был по году. Все равно возвращаюсь к этой пагубной привычке. Кто-нибудь пробовал Табэкс? В инете полно противоречивых отзывов. Думаю надо попробовать.

Не слушай никого бери и пробуй. Я пробовал и табекс и никоретте.

Все помогает, просто табекс более легкий, подойдет тем, кто точно решил, что курить больше не собирается. Пей его как написано в инструкции, а не тогда когда ломать начинает.

Я правда не придерживался и пил всего 2 раза в день, мне хватало. Через 2 недели перестал принимать табекс и 5 лет как чист ))

До этого пробовал никоретте. Если решишь взять то бери 4мг, потому что 2мг как мо мне слабоваты, деньги на ветер. Никоретте 4мг как раз подойдет для тех у кого страшная ломка без сигареты. Самое главное четко для себя решить нужно оно тебе или нет, без дерганей этих. Типа не курю, но могу покурить когда выпью. Так праздники по выходным + покурить перерастают в ежедневную пьянку.

Сообщение отредактировал itprogect: 26 Июнь 2015 - 13:23

[slivuper8963]

как грамотно отучить от курению особь женского пола ?

Если любит - бросит.

[pohlebkin]

Если любит - бросит.

 

Если любит курить - бросит мужчину )))

[itprogect]

как грамотно отучить от курению особь женского пола ?

Наверное только под страхом чего то. Можете вместе посмотреть серию фильмов про то, как люди убивают себя подобной дрянью - На игле, Ревием по мечте.

После фильма предложи вместе проверить легкие. Можешь доктору дать пару тысяч, чтобы он ей устно сказал, что картина не такая и светлая у нее уже, если не бросит, то краски скоро станут еще темнее.

И последнее это беременность. Почти все бросают курить в этот период )

[Shopot7777]

Посмотрел Жданова про курение и алкоголь. В тот день все это дело и бросил)