Радует, что большинство сливаперов никогда и не курило) Ребята молодцы!)


Лучший Ответ alexcam73, 26 Июнь 2015 - 12:28
Уважаемые форумчане! Силой воли в большинстве случаев не бросите курить, курение - это зависимость (никотиновая). Избавится от нее можно только убрав все тараканы в голове! Моя история отказа от курения началась с книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил легко - не было никакой ломки, чувствовал себя прекрасно! НО!!! Через 2 года вновь закурил, периодически, когда выпивал, пробовал курить. Хотя на следующий день даже и не хотелось. Так постепенно я снова попал в никотиновую ловушку! По моему совету отказалось от курения 4 человека, и они до сих пор не курят (около 5 лет). Следующим этапом было прочтение новой редакции А.Карра "Единственный способ бросить курить навсегда". ПОЛУЧИЛОСЬ! Не курю уже 1,5 года. И больше в эту ловущку я не попадусь. Всем рекомендую именно последнюю книгу к прочтению!
Перейти к сообщению
#16
Отправлено 26 Июнь 2015 - 14:26
#17
Отправлено 26 Июнь 2015 - 14:39
Курю. В среднем уходит 15 сигарет в день. Когда много разговариваю с клиентами, то выходит 1.5 пачки в день.
Хочу бросить курить, но не могу. Понимаю что всё это по большей части психологически, но не могу. Пытался читать книгу Алена Кара (который сам умер от рака лёгкий - смешно, правда) - до конца не смог дочитать. Смотрел видео, но отрубался, так как всё монотонно...
P.S: Курю 12 лет (самому 23 года)
Конечно в то начальное время я не сильно курил - скажем так, курил когда у моих одноклассников были сигареты. Но всё ровно, это был старт, так что я считаю с того момента. Курить в силу начал с 14-15 лет.
#18
Отправлено 26 Июнь 2015 - 15:06
Пробовал в 10 лет, недели две курил по пачке-две в день, в итоге не понравилось. В себя курить так и не научился :D
На самом деле, в большей степени - это дело привычки)
А привычка, как известно, формируется в течение 40 дней )
Сообщение отредактировал ilyshmke: 26 Июнь 2015 - 15:07
#19
Отправлено 26 Июнь 2015 - 15:20
Самый лучший способ бросить курить - это никогда не начинать.
У меня например вообще никогда ни желания ни интереса не возникало к курению, просто не понимаю для чего это нужно.
Ведь если хорошо подумать - смысла в этом занятии ну никакого нет. Никакой пользы кроме вреда от курения нет. Беда в том, что люди осознают это (если осознают) обычно уже после, а не до.
Начинают в детском возрасте. Все дети любят взрослые, запретные вещи. "Это же куруто!". Одну - другую сигаретку за школой и пошло поехало, потом это перерастает из просто "круто!" в зависимость и с возрастом понимают, что дураки, но поделать уже ничего не могут.
#20
Отправлено 26 Июнь 2015 - 16:05
Не курю практически год, но не считаю это заслугой. Перестал курить, сам собой, без особого порыва. Просто надоело. Пачка всегда лежит в сумке. Захочу покурю. Насиловать себя не буду - бросать или не бросать. Жить вообще опасно - поэтому не вижу существенной разницы. Все от собственного желания зависит. Здоровье мы свое гробим ежедневно и миллионами способами - вода - которую пьем и которую не пьем, воздух в индустриальных городах и мегаполисах, компьютер, ноутбук, смартфон, питание, нервы.... перечислять можно до бесконечности... просто жить надо в гармонии с собой и все будет норм. А на том свете все окажемся. Тут не сбежать )
Знаю людей которые курили, курят им под 80 и живут. И те кто не курил и их уже нет... поэтому главное жить в гармонии с собой, миром и не перегибать палку не в чем.
Сообщение отредактировал АлексК: 26 Июнь 2015 - 16:06
#21
Отправлено 26 Июнь 2015 - 16:18
курила 7 лет. Не курю уже 5 лет. Пить и курить бросила после того, как посмотрела лекции Жданова В. Г. Не сразу бросила, но быстро.
Еще у меня 3 человека знакомых, которые после А. Карра бросили. Одна девушка, парень и мужчина 40 лет. нНе курят уже по несколько лет
#22
Отправлено 26 Июнь 2015 - 16:39
Не курил, не курю и не буду курить :ph34r:
#23
Отправлено 26 Июнь 2015 - 17:42
Несколько знакомых курильщиков со стажем бросили курево при помощи чтива Аллен Карра
#24
Отправлено 26 Июнь 2015 - 18:07

#25
Отправлено 26 Июнь 2015 - 20:33
Несколько знакомых курильщиков со стажем бросили курево при помощи чтива Аллен Карра
мне он так и не помог
#26
Отправлено 26 Июнь 2015 - 20:52
мне помогло бросить курить - сладкое,уничтожал его пол года,потом начал ловить стрессы на работе и закурил пл новой.Стаж - 14 лет.
Отец бросил купить после 40 летнего стажа..просто,ничего не читая и не смотря.
Сообщение отредактировал Andreich_kms: 26 Июнь 2015 - 20:53
#27
Отправлено 05 Июль 2015 - 15:24
Курил , лет 6-7, вот где - то с Декабря решил изменить жизнь полностью.
С тех пор не грамма алкголя и не 1 сигареты не выкурил.
Чувствую себя отлично, чего и всем желаю .
Вообще скажу, вся эта чушь , наркотики, алкголь, табак, все только в голове, если захочешь изменить жизнь и начать новую жизнь - все возможно .
А так, профессор жданов еще хорошие лекции читает мне нравится , до сих пор пересматриваю ) еще и от слепоты лечит
Сообщение отредактировал TooSun: 05 Июль 2015 - 15:27
#28
Отправлено 23 Июль 2015 - 13:15
Неделю назад все-таки бросил без табексов и т.п. Пока полет нормальный, уже даже и не тянет, но привычка осталась.
Похожие темы
Название темы | Форум | Автор | Статистика | Последнее сообщение | |
---|---|---|---|---|---|
Скачать
[Ксения Меньшикова] Магия в вопросах и ответах. Встреча 56 (2024)![]() |
Фокусы | НЛО |
|
![]()
|
|
Скачать
[EduNote] Субстанция - быть или кем быть - вот в чем вопрос. (2024)![]() |
Курсы по психологии | НЛО |
|
![]()
|
|
Скачать
[Иматон] «Три вопроса» - проективная методика для прояснения запроса и выявления актуальных переживаний клиента (2024)![]() |
Курсы по психологии | НЛО |
|
![]()
|
|
Скачать
[Клерк] Бухучет аренды по ФСБУ 25/2018 - главные вопросы и практические ситуации. Мастер-класс (2023)![]() |
Курсы по SEO и SMM | НЛО |
|
![]()
|
|
Скачать
[НИИДПО] Общие вопросы методики преподавания физики (2017)![]() |
Дети и родители | НЛО |
|
![]()
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных