Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

[Анастасия Фомина] Система Фоминой. Курс по интервальному питанию (2021)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 27 996
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 11 646 руб.
Репутация: 14 006

Награды: 56

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 25 Апрель 2022 - 18:21

Название: Система Фоминой. Курс по интервальному питанию (2021)

Автор: Анастасия Фомина


Это не временные полумеры, а СИСТЕМА, которая УЖЕ изменила тысячи жизней

ДАЙ СЕБЕ ШАНС СЕЙЧАС, чтобы через несколько месяцев сказать себе за это спасибо

  • ВНЕШНОСТЬ КАК ПРОЯВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
  • МОТИВАЦИЯ БЕЗ СРЫВОВ
  • ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
  • ИНТЕРВАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Курс создан при непосредственном участии:
— профессора
— доктора наук
— кандидатов медицинских наук
— практикующего клинического психолога

МОЙ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:


  • Разложу по полочкам Систем
  • Дам пошаговые инструкции как внедрить её в свою жизнь
  • В курсе есть всё, от МЕНЮ и продуктовой корзины, до ЧАТА с поддержкой от меня и профессиональных кураторов
  • Помогу перейти со схемы 16/8 на 18/6
  • Дам 12 дополнительных материалов, которых нет больше нигде
  • Разберу ошибки и расскажу, как их избежать

Даже если вы никогда не слышали про интервальное питание
Если уже питаетесь интервально и/или уже учились у моей команды

С ДОКТОРАМИ разберу для вас на курсе:
Что такое КОКи и как они НА САМОМ ДЕЛЕ работают
Г И П О Т Е Р И О З. Как с ним стройнеть, здороветь, молодеть, хорошеть и наслаждаться жизнью
Почему во время ПМС хочется убивать и откуда берутся болезненные месячные
Всё про инсулинорезистентность
Даже если вы далеки от СИСТЕМЫ, но хотите стать здоровой

Неважно, сколько было диет, неудач, срывов и слёз.
Нестрашно, если вы совсем не знаете, с чего начать.
Даже если сейчас вы НЕ ВЕРИТЕ ни в себя, ни в меня, ни в результат, на курсе вы:

  • сначала поймёте базовые принципы интервального питания
  • потом внедрите их в привычную жизнь и увидите первые результаты, которые ОКРЫЛЯЮТ и мотивируют
  • превратите новые здоровые привычки в рутину
  • закрепите результат, который останется с вами НАВСЕГДА

БОЛЬШЕ НИКАКИХ


  • Подсчётов КБЖУ. Вы доверитесь мудрости своего организма, который всё сделает САМ
  • Срывов, психов и слёз
  • Чёрных мешковатых «нарядов», купленных только для того, чтобы скрыть лишние килограммы. Наши курсантки носят одежду, которая НРАВИТСЯ
  • Свиданий с ночным холодильником
  • Убийственных тренировок
  • Пресных курогрудок и овса на воде

Суть и прелесть интервального питания в том, что 8 часов в день мы едим МНОГО И ВКУСНО,
а 16 часов – отдыхаем и ХУДЕЕМ

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
1 урок. Введение. Знакомство с вашим организмом.
2 урок. Интервальное питание, как стиль жизни. С чего начать.
3 урок.Рацион. От теории к практике: как без голодания и стресса для организма прийти к системе.
4 урок. Схемы интервального питания. Как грамотно перейти с 3-х разового на 2-х разовое питание.
5 урок. Ошибки на интервальном питании.
6 урок. Минимальные физические упражнения в удовольствие, но с большой пользой.
7 урок. Как не сойти с пути. Добровольная внутренняя дисциплина и мотивация.
8 урок. Внутренние (душевные) причины переедания. Дофамин - гормон радости.
9 урок. Урок с психологом. Психосоматика лишнего веса. Часть 1 (теория).
10 урок. Урок с психологом. Психосоматика лишнего веса. Часть 2 (практика).
11 урок. Витамины.
12 урок. Урок с эндокринологом.
13 урок. Перевернём привычное знание о нашем здоровье.
14 урок. Урок с гинекологом.
15 урок. Напутствие от меня для вас. Как изучить мой курс с максимальной пользой и прийти к себе такой, какой вы хотите.


Anonymous poster hash: db7cf...a13


Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 150 очков репутации (вам не хватает 150)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 0

#2 Velikolepnyy

Velikolepnyy
  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 445
  • Регистрация: 01.07.2015
  • Заработано: 117 руб.
Репутация: 833

Награды: 20

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 21 Май 2023 - 11:26

обновите ссылочку


  • 0

#3 Bukar

Bukar
  • Platinum
  • Сообщений: 213
  • Регистрация: 24.04.2014
  • Заработано: 42 руб.
Репутация: 47

Награды: 23

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 21 Май 2023 - 17:54

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.
  • 0

#4 DarkHold

DarkHold
  • Premium
  • Сообщений: 3 037
  • Регистрация: 28.01.2023
  • Заработано: 3 194 руб.
Репутация: 3 823

Награды: 25

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 21 Май 2023 - 21:52

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 100 очков репутации (вам не хватает 100)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.


  • 2

#5 Lion

Lion
  • Platinum
  • Сообщений: 92
  • Регистрация: 23.08.2014
  • Заработано: 1 руб.
Репутация: 2

Награды: 19

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 09 Октябрь 2024 - 01:59

Обновите ссылку
  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!