Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

[Юлия Картешко] Постановка и достижение целей для личной продуктивности (2023)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 DarkHold

DarkHold
  • Premium
  • Сообщений: 3 037
  • Регистрация: 28.01.2023
  • Заработано: 3 202 руб.
Репутация: 3 831

Награды: 25

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 28 Март 2023 - 12:34

Название: Постановка и достижение целей для личной продуктивности (2023)

Автор: Юлия Картешко


Чему вы научитесь:

  • Вы узнаете: Что такое коучинг и самокоучинг?
  • Вы выполните: Упражнение "Звезда Милтона Эриксона"
  • Вы выполните: Упражнение "Список желаний и целей"
  • Вы выполните: Упражнение "Идеальный день через 1 год"
  • Вы узнаете: Что такое ценности?
  • Вы выполните: Упражнение «Сферы жизни сегодня»
  • Вы выполните: Упражнение «Мои Ценности и Мотивация»
  • Вы выполните: Упражнение «Колесо Жизненного Баланса»
  • Определите значимые целей в каждой сфере
  • Вы узнаете: Что такое SMART (умная) цель и модель GROW (РОСТ)?
  • Вы выполните: Упражнение «Постановка достижимых целей»
  • Вы узнаете: Упражнение "Квадрат Декарта"
  • Вы узнаете: Упражнение "Матрица Эйзенхауэра"
  • Вы узнаете: Упражнение «Очищение пространства»
  • Вы узнаете: Упражнение «Информационная гигиена»

Вы узнаете:
Дополнительные полезные инструменты для достижения целей

Требования:
Желание построить гармонию во всех сферах своей жизни

Описание:
Курс предназначен для вас, если вы:

1. Хотите благоприятных перемен.
2. Желаете честно поговорить с собой.
3. Поняли, что важен ваш ежедневный выбор действий.
4. Хотите научиться принимать нужное для вас решение.

В курсе Вы пройдете по рекомендуемым структурированным шагам для постановки целей.
Освоите 11 полезных практических упражнений, которые сможете применять.

Вы узнаете: Что такое коучинг и самокоучинг? Вы выполните: Упражнение "Звезда Милтона Эриксона"
Вы выполните: Упражнение "Список желаний и целей"
Вы выполните: Упражнение "Идеальный день через 1 год"
Вы узнаете: Что такое ценности? Вы выполните: Упражнение «Сферы жизни сегодня» Упражнение «Мои Ценности и Мотивация»
Вы выполните: Упражнение «Колесо Жизненного Баланса» Определите значимые целей в каждой сфере
Вы узнаете: Что такое SMART (умная) цель и модель GROW (РОСТ)? Вы выполните: Упражнение «Постановка достижимых целей»
Вы узнаете: Упражнение "Квадрат Декарта" Упражнение "Матрица Эйзенхауэра" Упражнение «Очищение пространства» Упражнение «Информационная гигиена»
Вы узнаете: Дополнительные полезные инструменты для достижения целей

Двигаясь от модуля к модулю, выполняя практические упражнения и честно отвечая на вопросы, вы сможете:
- выявить значимые цели прояснить и преодолеть препятствия,
- уменьшив уровень тревожности обнаружить ресурсы, необходимые для достижения целей
- построить пошаговый план действий
- повысить уверенность и мотивацию

По окончании курса, выполняя все рекомендации вы:
Построите свой собственный мотиваци (дорожную карту) на целый год ваших действий.
Ознакомитесь с базовыми элементами коучинга.
Изучите полезные практические инструменты.

Для кого этот курс:
Курс предназначен для Вас, если Вы: 1. Устали от «волшебных таблеток»; 2. Готовы честно поговорить с собой; 3. Осознали, что жизнь - это ваша ответственность; 4. Готовы создать свою гармоничную реальность. В курсе Вы пройдете по структурированным шагам для осознанной гармоничной жизни. Плюс освоите 11 полезных практических упражнений, которые сможете с легкостью использовать всю жизнь.


Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 50 очков репутации (вам не хватает 50)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 2



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!