Перейти к содержимому









Фотография
Скачать

[Sektaschool] Сезонный курс Bootcamp Hardcore #sekta (2023)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 28 218
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 11 888 руб.
Репутация: 14 248

Награды: 56

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 16 Август 2023 - 12:50

Название: Сезонный курс Bootcamp Hardcore #sekta (2023)

Автор: Sektaschool



Описание:

Культовый курс #sekta. Три недели тренировок на результат, самая разнообразная нагрузка, чтобы вы получили удовольствие от себя и курса!
+10 тренировок из прошлых буткемпов при покупке в апреле
Старт 15 мая.
Длительность курса — 3 недели.
Для чего курс
Движение
Разнообразим или увеличим вашу стандартную нагрузку. Короткие, динамичные и интенсивные тренировки, которые вы точно сможете выполнить.
Похудение
Три недели активных тренировок помогут похудеть, подтянуть тело и заложить фундамент для дальнейших изменений.
Работа с мышечной массой
Поработаем с питанием для укрепления мышц. За три недели курса расскажем вам основные принципы и поможем найти вкусные альтернативы курогрудке.
Ностальгия
Это тот самый буткемп! Разнообразные нагрузки, интересные упражнения, ЗОЖ-вечеринка, которую все так ждут. Уровень нагрузки Bootcamp Hardcore — очень жёсткий.
Из чего состоит курс
Тренировки
Комбинация разных видов нагрузки для максимального результата: кардио, ВИИТ, растяжка и альтернативные активности.
  • 5 основных тренировок и 5 утренних каждую неделю;
  • развлекательные тренировки по субботам;
  • две тренировки займут до 30 минут в день;
  • короткие бонусные тренировки каждый день, чтобы попробовать новое;
  • в каждой основной тренировке: ВИИТ, функциональная и силовая часть.
Питание
  • Готовое меню без заморочек на каждую неделю;
  • фокус на достаточном потреблении белка;
  • каждую неделю — новые видеорецепты освежающих блюд и напитков для предстоящего летнего сезона.

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 370 очков репутации (вам не хватает 370)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 1

#2 Kusa4Ka

Kusa4Ka
  • Premium
  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 11.07.2023
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 0

Награды: 4

  
  
  
  

Отправлено 22 Декабрь 2023 - 20:49

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.
  • 0

#3 komrad1

komrad1
  • Platinum
  • Сообщений: 3 695
  • Регистрация: 15.08.2020
  • Заработано: 3 364 руб.
Репутация: 3 078

Награды: 30

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 31 Март 2024 - 06:18

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 21 очков репутации (вам не хватает 21)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.


  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!