Название: Панические атаки. Как с ними справляться (2024)
Описание:
Панические атаки. Как с ними справляться?
- Что такое паническая атака?
- Как справляться с тяжелым состоянием тревоги?
- Как предотвратить паническую атаку?
- А главное, как сделать так, чтобы панических атак не было?
Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург)
Что такое паническая атака?
Это приступ сильной тревоги, который возникает внезапно и сопровождается выраженной соматической симптоматикой
Я один сталкиваюсь с такой проблемой?
Нет! Каждый двадцатый человек страдает от панических атак. Главное - принять проблему и начать с ней работать
Эта лекция для Вас, если Вы хотите:
- Получить больше информации о панических атаках
- Овладеть навыками контроля данного состояния
- Уметь «купировать» панику и тревожные состояния
- Повысить уровень комфорта своей жизни
- Перестать бояться панических атак и уметь их «предвидеть»
- Практический психолог с 30-летним опытом,
- Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
- Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
- Гранд-доктор философии,
- Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
- Гештальт, системный и бизнес-консультант,
- Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
- Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
- Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
- Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
- Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
- Автор книг по психологии.
- Число обратившихся за помощью — 250 000 человек
Продажник:
Скрытый контент:
Для просмотра необходимо Скачать:
Скрытый контент:
