Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

Эдриан Уэллс – Техника ТТВ в терапии депрессии, социофобии, панического расстройства.




  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5

#1 upgrade

upgrade
  • Platinum
  • Сообщений: 122
  • Регистрация: 31.08.2020
  • Заработано: 48 руб.
Репутация: 55

Награды: 16

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 31 Январь 2021 - 14:11

Пишу отзыв спустя месяц использования. техника реально рабочая если применять(слушать)каждый день. Самым заметным результатом было снижение тревожности, снизились существенно навязчивые мысли которые раньше работали в фоновом режиме, и еще заметил такой странный эффект, совершенно не хочется пить алкоголь, хотя раньше 2-3 раза в месяц пил стабильно. В начале прослушивания было некомфортное состояние, как будто мозгу не за что зацепится, когда он постоянно тревожился и прокручивал мысли из прошлого а теперь тишина, и это как то непривычно по началу и не комфортно, но потом прошло, еще заметил повышение самооценки тоже. В общем результаты хорошие, планирую еще применять технику 1-2 месяца.

  • 6



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!