Сообщений в теме: 99

[Бродяга]

Введение.

Привет, меня зовут Макс. И это моя первая попытка вести блог.

- О чем ты будешь писать?

Здесь я буду писать о своем физическом и духовном развитии.

- Почему ты решил писать именно тут?

Здесь кладовая знаний. А еще мне здесь почему-то уютно.

- Зачем тебе вести свой блог?

"Путешествие к цели — вот что приносит нам радость. А не сама цель." (Мирный воин) 

Мне хочется фиксировать процесс развития, каждый раз становясь чуточку лучше.

- Зачем это нам? Фиксируй на бумаге...?

Хочется получать обратную связь... А может моя писанина кого-нибудь мотивирует?

- Как часто ты будешь писать?

Раз в день я буду оставлять тут что нибудь.

Надеюсь вам будет интересно...

Сообщение отредактировал Бродяга: 24 Октябрь 2014 - 20:44

[germes]

в чего 107 миллиардов?

[alemax]

в чего 107 миллиардов?

Общее кол-во людей, за все существование земли, но мне тоже интересно, почему  такое название?)

Сообщение отредактировал alemax: 24 Октябрь 2014 - 11:39

[Бродяга]

в чего 107 миллиардов?

За все время было рождено примерно 107 миллиардов человек (сосчитали деды с бородой). А это блог одного человечишки из этих 107 миллиардов.

[akir]

Раз в 3 дня я буду оставлять тут что нибудь.

 

Пиши каждый день и вводи это в привычку иначе твоего заряда надолго не хватит.

[Бродяга]

Пиши каждый день и вводи это в привычку иначе твоего заряда надолго не хватит.

Заметано.

[germes]

Заметано.

Мне кажется всем было бы интересно, зачем для тебя физическое и духовное развитие? Что тобой движет развиваться в этом направление? Своим ответом ты возможно кого-то за мотивируешь следовать твоим путем.

[HelloMS]

 

Введение.

Привет, меня зовут Максим. И это моя первая попытка вести блог.

- О чем ты будешь писать?

Здесь я буду писать о своем физическом и духовном развитии.

- Почему ты решил писать именно тут?

Здесь кладовая знаний. А еще мне здесь почему-то уютно.

- Зачем тебе вести свой блог?

"Путешествие к цели — вот что приносит нам радость. А не сама цель." (Мирный воин) 

Мне хочется фиксировать процесс развития, каждый раз становясь чуточку лучше.

- Зачем это нам? Фиксируй на бумаге...?

Хочется получать обратную связь... А может моя писанина кого-нибудь мотивирует?

- Как часто ты будешь писать?

Все зависит от вдохновения. Раз в день я буду оставлять тут что нибудь.

Надеюсь вам будет интересно...

 

Молодец, поддерживаю!

[Бродяга]

Мне кажется всем было бы интересно, зачем для тебя физическое и духовное развитие? Что тобой движет развиваться в этом направление? Своим ответом ты возможно кого-то за мотивируешь следовать твоим путем.

Физическое развитие - здоровье. Духовное развитие - мозги. Между ними должен быть баланс и тогда с тобой все будет в порядке.
На самом деле я просто воодушевлен примером своих родственников и некоторых друзей. Также примером для подражания является Штольц из романа "Обломов". Если не читали произведение, то можете глянуть характеристику героя (а вообще очень советую прочитать роман, лично мне он открыл глаза на многие вещи). А если лень читать, то можете глянуть хорошую экранизацию в двух частях и

[Бродяга]

День 0

- Какие задачи ты  ставишь перед собой?

Развить мозги и тело

- Как долго ты собираешься тут писать?

100 дней

- Какими способами ты будешь развиваться?

Мозги буду развивать с помощью мнемотехники (буду применять ее где только можно), алгебраических вычислений (в основу беру Матемагию Бенжамина Артура) и чтения различной литературы.

Тело буду развивать с помощью физических упражнений (пресс, отжимания, отжимания на брусьях, подтягивания, прыжки на скакалке), зарядки, закаливания, нормального питания.

Надеюсь вам будет хоть немножко интересно...

[Бродяга]

День 1

- Мозг?

День потратил на поиск информации. В итоге: Ягодкин ("Развитие памяти и внимания", "Технология постановки любого навыка", "Технологии работы с информацией", "100 слов в час", "Английский за 3 месяца"), Система запоминания "Джорджано", "Мнемотехника. Запоминание на основе визуального мышления М. Зиганов, В. Козаренко". Изучим.

Матемагию начну читать с завтрашнего дня. А с какой литературы начать даже не знаю (может кто нибудь посоветовать хорошую книгу?)

- Тело?

Решил начать с прокачки пресса. Посмотрел, почитал, остановился на программе abc workout. Программа состоит из 3 уровней. Люди пишут, что программа эффективная. Вот и посмотрим.

1 уровень

2 уровень

3 уровень

Подтягиваться буду по программе с этого сайта

Программа 50 потягиваний

http://www.50podtyagivaniy.ru/

Отжиматься буду по программе с этого сайта

Программа 100 отжиманий

http://www.100otjimaniy.ru/

Со скакалкой и брусьями пока подождем. Руки должны привыкнуть, нога болит. О закаливании, зарядке и питании нужно поискать информацию.

Сегодня был день поиска информации. На это ушло много времени. Но теперь все готово, можно приступать.

[Бродяга]

День 2

- Мозг?

"Мнемотехника. Запоминание на основе визуального мышления М. Зиганов, В. Козаренко":

Прошел 3 занятия. Узнал о мыслительных операциях с образами. Попробовал поиграться с образами у себя в голове: крутил, увеличивал, уменьшал, разукрашивал. Необычные ощущения. Как я понял главная задача всего этого: задействовать максимальное количество нейронов в мозгу. Познакомился с основными приемами, методами и техниками запоминания. Вижу в них огромную перспективу. Запомнил буквенно-цифровой код (кодирует цифры в буквы и наоборот). 

"Матемагия":

Прошел 0 и 1 главы. Узнал несколько лайфхаков: как умножить в уме любое двузначное и трехзначное число на 11 менее чем за 5 секунд, как возвести в квадрат двузначные числа заканчивающиеся на 5. Прошел сложение и вычитание по методу Б. Артура. Среди многих приложений на телефон выделил "Устный счет", буду тренироваться через него. 

Литература:

Жду вашей помощи

- Тело?

Пресс:

Делал все как в 1 упражнении.

Подтягивания:

Сделал тест, получилось 12 раз. Неделю буду заниматься по программе 12-15 подтягиваний. Посмотрим на результат.

[bing]

А какую ты хочешь читать Литературу?

художественную? бизнес тематики? развлекательную?

[Бродяга]

А какую ты хочешь читать Литературу?

художественную? бизнес тематики? развлекательную?

Художественную бы

[bing]

Художественную бы

ну тогда посмотри и выбирай тут или тут

а современные можно посмотреть с описаниями тут