Название: Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса (2020)
Оригинал: The Passion Paradox: A Guide to Going All In, Finding Success, and Discovering the Benefits of an Unbalanced Life (Brad Stulberg, Steve Magness) | 2019
О книге
Наблюдая за драйвом спортсменов-олимпийцев, изобретателей-новаторов, креативных художников и преуспевающих предпринимателей, а также переживая это чувство в своей душе, авторы задались вопросами: откуда берется страсть и что ее питает? Как найти ее в своей жизни? Как человек принимает решение с головой отдаться увлечению? Ведь оно нередко вступает в конфликт с другими важными обязательствами. Почему страсть угасает? Всегда ли это чувство позитивно? А может, такое состояние не сильно отличается от пагубной зависимости, подобной наркомании? Всегда ли правильно жить со страстью и идти ва-банк, отдаваясь любимому делу (или человеку) целиком?
Тщательно изучив литературу по биологии, психологии, антропологии и философии; опросив ведущих исследователей из самых разных областей деятельности и со всех уголков мира; пообщавшись не только с людьми, безмерная увлеченность которых своим делом вознесла их на самые вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных взаимоотношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.
При правильном подходе страсть становится постоянной, и даже своего рода практикой, которая обеспечивает превосходный опыт не только в работе, но и в личной жизни. Как управлять страстью и как культивировать ту ее сторону, что зажигает в душе огонь, а не иссушает, уничтожая вашу жизнь, и рассказывается в этой книге.
Для кого книга
Для всех, кто хочет научиться управлять страстью и внезапными порывами и использовать их во благо себе и окружающим.
Об авторах
Брэд Штульберг пишет о здоровье и науке человеческой производительности. Он — колумнист журналов Outside и New York, также писал для Forbes, NPR, Los Angeles Times, Runner’s World и The Harvard Public Health Review. Брэд широко известен своим умением объединять данные последних исследований с интересными личными историями, предлагая читателям практические советы, которые они могут применить в своей жизни.
Ранее Брэд работал консультантом в McKinsey & Company, где он консультировал некоторых из руководителей ведущих мировых компаний по широкому ряду вопросов. Он активный спортсмен и большой любитель прогулок. Брэд живет в Северной Калифорнии со своей женой Кэтлин и их двумя кошками. Читайте Брэда в Twitter: @Bstulberg.
Стив Магнесс - тренер некоторых из ведущих бегунов мира, занимавшийся подготовкой спортсменов для Олимпийских игр, чемпионатов мира. В данный момент он ведет тренировки в Хьюстонском университете.
Стив широко известен тем, что объединяет вместе науку и практику. Он лидер инноваций в спорте. Стив работает внештатным преподавателем по силовой и физической подготовке в Университете Святой Марии, а также является экспертом изданий Runner’s World, New York Times, New Yorker, BBC, Wall Street Journal и ESPN The Magazine. Его первая книга The Science of Running была опубликована в 2014 году. В юности Стив пробежал одну милю за 4 минуты и одну секунду. Он живет в Хьюстоне, Техас. Читайте Стива в Twitter: @SteveMagness.
-----
Эксперты рекомендуют
Дэниел Пинк, автор книги «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует»
Стоит ли нам все бросить на произвол судьбы и полностью отдаться своим влечениям? Или же лучше стремиться к балансу и немного остудить пыл своих желаний? Эта книга предлагает неожиданный и тонко продуманный ответ, основанный на результатах исследований.
Шалан Флэнаган, победительница нью-йоркского Марафона, четырехкратный олимпийский призер и автор двух бестселлеров по спортивному питанию
Эта книга будто была написана для меня! Мне было сложно сдержаться и не подчеркивать каждое написанное в ней предложение.
Формат:
Текст: epub [conv.], fb2, pdf [conv.] + epub, fb2, mobi, pdf
Аудио: mp3 [80 kbps, mono]
Для просмотра содержимого необходимо 1000 очков Продажник:
Скачать:
