Denis11

triviti, поддерживаю) самый большой эффект получил от живых тренингов в этом направлении - когда сразу перед аудиторией тренируешься. Дома можно самостоятельно навык на 10% развить где то

1

#673365 [Настя Pixy] Академия запусков 5.0 VIP

Написано Denis11 на 11 Январь 2023 - 09:33

на фикс курсе есть по 40 рублей

1

#545500 Шикарная подборка полезных сайтов

Написано Denis11 на 12 Январь 2021 - 23:22

а есть вариант на русском?

jlcollinsnh.com/manifesto 1 - Лучший финансовый совет: (на самом деле)

2

#475150 Лучший планировщик задач Todoist Premium

Написано Denis11 на 13 Май 2020 - 21:19

Получаем 3 месяца бесплатно Todoist Premium

https://todoist.com/redeem

CODE: Todoist2020

2

#461878 [_lina_blog] Периодическое голодание

Написано Denis11 на 03 Апрель 2020 - 19:34

coolek, я пробовал резкий переход, раза четыре наверное срывался, а потом режим питания просто в привычку оформился, главное месяц удержаться. По типу продуктов, тут точно не скажу, так как питаюсь только в кафе/столовых, но еда вся разнообразная - больше конечно зелени, сам практически не готовлю - иногда салаты и все. Из вредного убрал - все сладкое (шоколад, конфеты), газировки, кола, т.е. на на быстрый перекус идут только фрукты/сухофрукты

2

#461565 [_lina_blog] Периодическое голодание

Написано Denis11 на 02 Апрель 2020 - 23:23

кто вообще здоровое тело хочет - голодайте)

я несколько лет уже на периодическом голодании, режим 8/16 (т.е. завтрак, обед и ужин у меня умещается во время 8.00-16.00), также один раз в неделю делаю 24 часовое голодание (от завтрака до завтрака). По результатам, что из очевидного - стал меньше еды употреблять, здоровая кожа (тут от продуктов больше зависит), энергии как и раньше - на тренировки и весь день хватает.

2

#434870 Лучший планировщик задач Todoist Premium

Написано Denis11 на 05 Январь 2020 - 13:03

Премиум промокод на 3 месяца: startfresh2020

4

#426868 Как экономить на контекстной рекламе Яндекс Директ и Google Ads, кешбеки и бо...

Написано Denis11 на 06 Декабрь 2019 - 18:57

на промопульт есть многоразовые купоны, удваивают платеж до 15к - тоже норм выгода

1

#414978 NordVPN аккаунты

Написано Denis11 на 21 Октябрь 2019 - 16:57

Silverkost44, пока 1,5 мес прошло - еще норм работают

1

#398773 Схема: 4000 ЖИВЫХ платежеспособных подписчиков в Telegram за 6 часов ✅✅✅

Написано Denis11 на 16 Август 2019 - 14:26

дай ссылку хоть

1

#389523 [Аяз Шабутдинов] 10 способов зарабатывать больше

Написано Denis11 на 09 Июль 2019 - 15:39

NikMol, ясно, спасибо) я у Аяза как то долину проходил, совсем не зашло, несколько занятий только отходил, с пабликов телеграмм выхлоп гораздо круче

1

Статистика

Последние посетители

#698402 [Михаил Гребенюк] Реальный миллион. Пакет База (2023)

#698401 [Алексей Крол] Квест – Технология взрывного роста, Теория Каст и Ролей (2022)

#697823 [Алина Уколова, Михаил Уколов] Как делать контент, который продаёт (2023)

#697798 [Констатин Горбунов, Евгений Тимаков] Бохатый маркетолог. Тариф Gold (2022)

#686964 [Павел Воля] Импровизация. Как стать более легким и интересным человеком, исп...