ipgrv

Название: Erkinbek Dzhamanbaev - Уникальная Дыхательная Практика

Автор: Udemy

 

 

 

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 0d625...40e

Продажник:

Скачать:

Название: Самостоятельное простукивание по энергетическим каналам (2019)

Автор: Алла Крылова

Простукивание мешочком с крупой или палками:

• обладает всеми плюсами хорошего массажа. За 25-30 минут вы сможете обработать всё тело (и спину тоже) самостоятельно, получая максимум пользы;
• снимает физические и энергетические блоки и увеличивает поток ци;
• глубоко расслабляет нервную систему и повышает стрессоустойчивость;
• выводит из всех слоев тела токсины, лишнюю воду и жир;
• улучшает кровообращение, обмен веществ, питание мышц, кожи, внутренних органов;
• повышает иммунитет;
• усиливает способность к медитации;
• укрепляет кости и профилактирует остеопороз;
• подтягивает мышцы, омолаживает и улучшает внешний вид;
• является основой для даосской практики высочайшего уровня – нэйгун костного мозга, когда простукивание по каналам проводится металлическими прутьями вместе с костным дыханием и упаковкой сексуальной энергии для омоложения костного мозга и крови. О древнем даосском трактате «Цигун промывания костного головного мозга (нэйгун)» было известен в Китае еще во времена династии Лин (302 год.н.э.), но возможность получить широкий доступ к этим знаниям появилась только в 60-е годы 20 века.

Благодаря простукиванию, (сначала мешочком, а по мере освоения — палками) энергетические каналы открываются, тело освобождается от токсинов и блокировок, нормализуется работа кровеносной, лимфатической и нервной системы. Постепенно тело и психика адаптируются к более мощным потокам ци, перестраиваются, и тогда можно будет переходить к простукиванию металлическими прутьями.
КОМУ ПОДХОДИТ ЭТА ПРАКТИКА?

1. Это мощная практика очищения физического и энергетического тела. Она будет очень полезной для людей, занимающихся цигун, йогой, тайцзи-цуань, энергетическими практиками. Она поможет выйти на новый уровень управления своим телом и жизненной силой, возрастет осознанность и интуиция.
2. Людям, занимающимся боевыми единоборствами. Разные виды набивок тела для придания ему крепости и неуязвимости от ударов присутствуют в большинстве школ боевых единоборств. Но именно открытие энергетических каналов дает вам возможность накачивать свое тело и внутренние органы жизненной силой и создать сильное энергетическое поле, при этом в последствии не разрушаясь, как в случае простых набивок тела, от переизбытка несбалансированной янской энергии.
3. Для спортсменов и людей, активно тренирующим свое тело — для гармонизации энергии и оздоровления, т.к. интенсивные занятия приводят к перенапряжению мышц, травмам, накоплению янской энергии и перегреву внутренних органов и мозга. Не случайно профессиональные спортсмены обязательно регулярно получают массаж.
4. Она подходит и для новичков, которые не имеют серьезных проблем со здоровьем и заинтересованы поиском способов омоложения и долголетия. С возрастом костный мозг перерождается в жир, и кровь ухудшается, что ведет к плохому питанию головного мозга и внутренних органов. Поэтому перед наукой о долголетии стоит задача – в первую очередь омолаживать кровь. Современные исследования показали, что простукивание тела замедляет образование жира в костях и развитие остеопороза.
Простукиванию можно быстро обучиться, достаточно иметь видеозапись урока, а мешочек и палки нетрудно изготовить самостоятельно

Продажник:

Скачать: