ivanishka

Название: Как научиться говорить на английском - мифы и реальность (2023)

Автор: Первое сентября

Описание:
На вебинаре обсудим, почему так сложно прокачать говорение, и что мешает учащимся заговорить на английском языке.
Более того, в ходе вебинара вы узнаете, как учить лексику и грамматику с пользой для говорения, как научиться применять полученные знания, и какие существуют эффективные приемы для того, чтобы говорить не только правильно, но и бегло.
Мероприятие проводит:
Буневич Виктория Романовна
учитель первой квалификационной категории, член комиссии ОГЭ по английскому языку.

Продажник:

Скачать:

Название: Как заговорить на английском языке. Эффективные способы (2023)

Автор: Первое сентября

Описание:
На этом вебинаре мы обсудим, что мешает говорить на английском языке свободно. Более того, вы узнаете, что сделать ученику, если он забыл слово на английском языке, а также где найти собеседника для практики языка.
Мероприятие проводит:
Буневич Виктория Романовна
учитель первой квалификационной категории, член комиссии ОГЭ по английскому языку.

Продажник:

Скачать:

Название: Сербский с нуля (2025)

Автор: Stepik

Описание
Курс "Сербский с нуля" является экономной альтернативой всем остальным платным курсам по изучению сербского языка. К окончанию курса вы сможете общаться на повседневные и бытовые темы, читать и писать на латинице и кириллице, а также воспринимать устную речь на слух.
Чему вы научитесь:

• общаться на сербском языке на различные темы
• понимать простую сербскую речь на слух
• писать и читать на сербском языке
• легко разбираться в грамматических конструкциях языка
• изъясняться в настоящем, прошедшем и будущем времени

О курсе
Курс "Сербский с нуля" содержит всю грамматическую базу, что представлена в различных платных курсы.
Разрабатывался для самостоятельного изучения сербского языка.
Цели курса: научиться читать и писать, выучить самые важные разговорные конструкции, разобраться со склонением существительных и прилагательных, спряжениями глагола, выучить настоящее, прошедшее и будущее время, собрать базовый запас лексики и почитать первые тексты!
Почему этот курс: грамматика объясняется простым и понятным языком, имеется куча различных упражнений, много полезной лексики и разговорных выражений. Учитесь в комфортном для вас темпе))
Что приобретете: за короткое время вы без какого-то назойливого заучивания получите обширные знания и представления о сербском языке:
Освоите базу сербского языка:
- глагол BITI
- падежи и правила согласования существительных и прилагательных
- сравнительные и превосходные степени прилагательных
- предлоги места, времени
- порядковые числительные
- и многое другое
Научитесь понимать сербскую речь на слух
Пополните словарный запас огромным количеством сербских слов на различные темы
Что нужно будет делать: в комфортном для вас темпе двигаться только вперед)))
Для кого этот курс
Курс для всех, кто хочет начать изучение сербского языка
Преподаватель:
Татьяна Овчинникова.Преподаватель IT-курсов для детей и взрослых по направлениям: "HTML и CSS", "Теория тестирование ПО" и "Компьютерные сети". Ассистент преподавателя онлайн школы тестировщиков
Как проходит обучение
теоретический материал, видео-лекции, практические задания и тесты на усвоение изученного с автоматической проверкой
Программа курса
Почему именно сербский язык

• О стране и о языке
• Разбор латиницы
• Разбор кириллицы
• Приветствие, прощание, выражение благодарности

Базовая грамматика

• Личные местоимения. Семья.
• Глагол biti. Дни недели.
• Существительные и притяжательные местоимения.
• Существительные во множественном числе. Мужской род.
• Существительные во множественном числе. Женский род.
• Существительные во множественном числе. Средний род
• Притяжательные местоимения во множественном числе
• Указательные местоимения. Животные.
• Прилагательные. Цвета.
• Числительные. Месяцы.

Настоящее, прошедшее и будущее время

• Настоящее время. Еда.
• Особенности частицы da. Комнаты и мебель. Упражнения.
• Прошедшее время
• Хобби и работа
• Будущее время
• Даты

Падежи

• Номинатив и Вокатив
• Генетив
• Датив
• Акузатив
• Локатив
• Инструментал
• Местоимения и падежи
• Прилагательные и падежи

Еще немного грамматики и лексики

• Степени сравнения прилагательных и наречий
• Возвратные и невозвратные глаголы
• Условное наклонение и глаголы «Trebati», «Sviđati se»

В курс входят

• 31 урок
• 2часа 45минут видео
• 184 теста

Продажник:

Скачать:

Название: 80 важнейших фреймворков для AI - бизнес, маркетинг, копирайтинг, продажи, онлайн-образование (2024)

Автор: Дамир Халилов

Описание
Больше всего в ChatGPT меня поражает его энциклопедичность. Он идеально знает все придуманные человечеством техники, подходы, модели.
Судите сами:
Можно долго описывать структуру продающего поста, а можно просто написать: «Напиши продающий пост по модели FOREST» — и получить текст с эталонной структурой и стилистикой.
Можно описывать требования к маркетинговой стратегии, ключевые блоки, а можно просто написать: «Разработай маркетинговую стратегию по модели SOSTAC» — и получить идеальный результат.
Можно нанять методиста и месяцами разрабатывать структуру онлайн-курса, а можно дать промт «Создай структуру онлайн-курса, используя модель 4C/ID» — и получить программу, методички, домашние задания, соответствующие мировым стандартам.
«Лайфхак», — скажете Вы.
«Один из самых эффективных способов работы с ChatGPT!» — отвечу я.
Это фреймворки — готовые схемы и наборы правил, которые позволяют идеально решить конкретную задачу.
Много лет я коллекционировал подобные модели: разбирался в каждой, тестировал, внедрял в свой бизнес и бизнес Клиентов. Это, кстати, классный усилитель любого предложения. Когда Клиент понимает, что работы будут вестись не по логике SMM-специалиста, а по бренд-структуре Boston Consulting Group, — его желание работать именно с Вами резко растёт.
2 года назад, после регистрации в ChatGPT я сразу дал нейросети промты с фреймворками. И результат меня поразил. Он не просто знал, что означают все эти PEST-анализ и Sandler Selling System, а в деталях понимал, как их использовать и выжимать максимум конкретно для Вашей задачи.
И вот, свершилось. Я отсортировал коллекцию, выбрал лучшие (5 разделов, по 16 в каждом), к каждому фреймворку написал пример промта. И представляю Вам свой Mindmap «80 важнейших фреймворков для AI: бизнес, маркетинг, копирайтинг, продажи, онлайн-образование».
Всё доступно в бесплатной версии ChatGPT.
Фреймворки для маркетинга. Посчитал, сколько денег возьмёт среднее маркетинговое агентство за реализацию этих задач. Оказалось — $17 500.
Фреймворки для копирайтинга. 16 фреймворков для создания текстов в любых форматах, с отточенными структурой и Tone of Voice.
Фреймворки для бизнеса. Вы наверняка знаете типаж «финансовый консультант» из каких-нибудь McKinsey или PwC. В дорогих костюмчиках, на Porsche, со стоимостью часа от $300. Так вот, весь их опыт укладывается в эти 16 фреймворков.
Фреймворки для продаж. Стратегии продаж, переговорные техники, скрипты, квалификация лидов и многое другое.
Фреймворки для онлайн-образования. Здесь просто «под ключ». Вся работа над курсом — на уровень выше, чем у топовых методистов.
Результаты применения:
Будете создавать тексты любого формата (от объявлений для таргета до КП) с выверенной структурой и проверенной эффективностью.
Сможете за минуты проводить сложнейшую аналитику, создавать большие стратегии и концепции.
Если каждый день Вы будете тестировать хотя бы один фреймворк, то через 80 дней будете владеть бОльшим бизнес-инструментарием, чем после трёх лет MBA.
Упакуете свою экспертность в максимально эффективные и трендовые онлайн-продукты.
Сможете оказывать услуги по созданию маркетинговых стратегий, проработке методологии курсов, написанию скриптов продаж, анализу процессов компаний и многому другому.
Формат: гигантский Mindmap, где каждый фреймворк расписан по следующим пунктам:
Для чего
Описание
Пример промта
Доступны три QR-кода:
Mindmap в формате PDF;
Mindmap (тот же) в формате Xmind (если решите редактировать и дополнять);
Чек-лист для максимально эффективной работы с фреймворками — с усилителями, рекомендациями, дополнительными промтами.

Продажник:

Скачать:

Название: Руководство по созданию контента высочайшего уровня (2024)

Автор: Игорь Градов

Описание
Получите полное руководство для создания контента в Дзене и выведите свой блог на новый уровень
Из руководства вы узнаете, как:

• Улучшить качество контента – сделать текст интересным и легким для чтения. Вы сможете уйти от шаблонов, добавить глубину и эмоции.
• Удержать внимание аудитории – узнаете, как писать так, чтобы люди хотели читать ваш текст до конца и чувствовали связь с вами.
• Добавить эмоции в текст – как сделать текст более запоминающимся, добавляя в него эмоции.
• Адаптировать текст для разных читателей – научитесь менять стиль и содержание текста в зависимости от того, для кого вы пишете.
• Сделать контент уникальным – как добавить свой голос и нестандартные идеи, чтобы текст выделялся среди других.
• Структурировать текст – как сделать текст логичным и понятным, чтобы читатели легко воспринимали информацию.
• Сделать контент актуальным и востребованным – как использовать тренды и актуальные события, чтобы ваш контент был интересен читателям.
• Выделиться и обойти конкурентов – вы больше не будете тратить время на бесконечные поиски идей для контента. Теперь именно вы будете диктовать тренды в своей нише, а другие будут стремиться повторить ваш результат!

Это руководство создано, чтобы стать вашим личным инструментом в создании качественного контента, который увлекает и удерживает внимание читателей. Рекомендуем подходить к каждому разделу поэтапно, применяя на практике советы и методики, изложенные здесь.

Продажник:

Скачать:

Название: Специи. Полный пакет (2024)

Автор: Илья Лазерсон

Описание
Готовьте ещё вкуснее, разнообразнее и создавайте шедевры даже из повседневных блюд.
При помощи 24 специй и под руководством шеф-повара.
Вкус в еде стоит на первом месте и именно его дарят специи.
Если раньше на кухне был только лавровый лист и чёрный перец. То сейчас на полках мы видим десятки разных специй.
С их помощью вы сможете разнообразить свою еду и создавать шедевры.
В электронных книгах мы разберём 24 специи, среди которых есть корица, ваниль, зира, майоран, куркума, все виды перцев, розмарин, орегано и другие специи, правильное применение которых перевернут ваше представление о привычной еде.
Для тех, кто:
Хочет разбираться в специях как профессиональный шеф
Любит брать от жизни всё и сразу
Желает значительно расширить палитру кулинарных вкусов
Вы получите самую полную и подробную информацию о базовых специях, более чем 100 идей их применения и 150+ рецептов.
Станете настоящим экспертом в теме и научитесь чувствовать специи интуитивно.
Вам будут доступны:
2 электронные книги (каждая на 100 страниц)
Эксклюзивные видеоуроки внутри
А так же вы получите бонус:
Участие в кулинарном клубе на 1 месяц: С рецептами блюд, видеоуроками, полезными статьями и ответами на ваши вопросы.

Продажник:

Скачать:

Название: Современные кексы 2.0 (2024)

Автор: egor.team

Описание:

Расширьте свои знания в кексах: 7 новых кексов, кардинально отличающиеся от предыдущих курсов + неповторимое канеле.
Программа

1. Теория и практика приготовления разрыхлителя
2. Канеле. Французское классическое пирожное с нежнейшей текстурой и карамельной корочкой
3. Фундучные мини-кексы с пралине и карамелизованным шоколадом
4. Кекс в стиле брауни с шоколадным кремю
5. Кекс Восточные мотивы. Классический кекс с сухофруктами и пряностями
6. Кекс 3D арахис. 3 текстуры арахиса + карамельный ганаш
7. Шоколадно-кокосовый кекс. Шоколадный кекс с двумя текстурами кокосовых начинок
8. Творожный кекс с малиной. Классика в новом прочтении + нежнейшая малиновая начинка
9. Лимонный кекс 2.0 по мотивам лимонной тарталетки

Старт курса: 10 августа
Тариф Самостоятельный

Продажник:

Скачать:

ridid,

О чем писать контент (2023)

Название: Комплекс упражнений для мышц отвечающих за старение (2023)

Автор: Антон Алексеев

Продажник:

Скачать:

Название: Запас прочности. Тренировочная программа для оптимальной боеспособности (2023)

Автор: Е. Богачев

Как тренироваться сотрудникам силовых подразделений?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, какие задачи должны решать тренировки.

В случае сотрудников есть 2 принципиальные задачи:
1. Повышение специальной работоспособности
2. Повышение запаса прочности организма в условиях экстремальных физических и психических нагрузок

На языке физподготовки эти цели звучат так:

• постоянный относительно высокий уровень подготовленности
• работоспособность во всех зонах аэробной и анаэробной мощности
• высокий уровень относительной и взрывной силы
• сила и выносливость мышц-стабилизаторов туловища
• оптимальная подвижность суставов
• специальные меры по профилактике травматизма

Следующий пункт: разобраться, как развивать эти качества?
Мы побеседовали с представителями разных подразделений и выяснили, что единого рабочего стандарта тренировок для сотрудников нет.
А потому каждый прибегает к тому или иному тренировочному направлению или их миксу.
Является ли это решением? Сомнительно.
Популярные тренировочные направления полностью потребности сотрудников не закрывают.
Объемы, которые они предлагают иногда недостаточны, а иногда избыточны. А конкурирующая нагрузка иногда сводит на нет все усилия.

Как это работает:

• Доступ к тренировкам осуществляется через специальное приложение.
• В приложении будут инструкции, как пользоваться программами, демо-видео с техникой выполнения и вспомогательные материалы.
• Предусмотрены 2 тренировочные программы: основной развивающий план и поддерживающий план для командировок.

Основной план составлен на 12 недель (~3 месяца) и представляет собой 3 блока по 4 недели.

• От блока к блоку нагрузка будет постепенно изменяться и усложняться, позволяя оптимально развивать специальную работоспособность.
• В каждом блоке волнообразное изменение нагрузки, позволяющее и нагружать организм, и давать ему восстановиться.
• Раз в неделю открывается новая тренировочная неделя. Она включает 4 комплексных тренировки.
• Каждая тренировка содержит максимально подробные целевые указания, демо-видео упражнений, инструменты для настройки нагрузки под текущее восстановление, замены оборудования и модификации заданий.
• На случай, если что-то не понятно, вы сможете задать вопрос куратору в закрытом чате.
• После того, как все недели откроются, доступ к ним у вас остается неограниченно.

План для командировок составлен составлен на 12 недель (~3 месяца) и представляет собой 4 блока по 3 недели.

• Он сразу оформлен в pdf документе, который можно распечатать, если не будет доступа к смартфону и интернету.
• План учитывает дефицит инвентаря, предполагает сниженную нагрузку и специальные упражнения.
• Все сделано так, чтобы физическая подготовка в командировке позволяла поддерживать уровень подготовленности. При этом тренировка не снизит готовность к выполнению внезапно поставленной задачи.

Что вы получите в итоге.
Вы получите специализированную программу, которая позволит вам быть боеспособными и постоянно "на пике" физической формы.
Программа учитывает рваный график работы сотрудников и позволяет адаптировать тренировку под свой уровень и располагаемое время.
В программе используется максимально доступное оборудование, которое может быть на вашей базе в месте дислокации или любом фитнесе.
Программа учитывает характер службы сотрудников. Упражнения подбираются, исходя из реальных потребностей службы, а не потому что мы хотим сделать из вас тяжелоатлета, гимнаста или легкоатлета.
Вы легко сможете освоить технику предлагаемых движений. Для этого будут демо-видео с рекомендациями по выполнению.
Тренировки содержат разнообразные режимы работы, позволяющие проработать все зоны мощности. Результат будет. Скучно не будет.
Программа составляется профессиональным тренером, который уже несколько лет сотрудничает с силовыми структурами. Вас ждет сбалансированный план, который позволит прогрессировать, повышать показатели в нормативах и меньше травмироваться.
Помимо прямого тренировочного эффекта программу имеет учебный перенос. Вы познакомитесь с инструментами авторегуляции, научитесь подбирать нагрузку под себя, изучите упражнения и форматы работы, которые работают для вас наилучшим образом.
По итогам 12 недель вы сможете повторить цикл, усложнив веса и повысив объем тренировок. Для этого мы запишем специальную инструкцию, которая будет в программе.
Кроме того, в течение следующих месяцев мы будем собирать обратную связь. На основе обратной связи, и если будет запрос, будет написано логическое продолжение плана.

Автор программы - ЕВГЕНИЙ БОГАЧЕВ
Специалист по силовой и кондиционной подготовке.

• Тренер-преподаватель по ФКиС
• EXOS Performance Specialist
• Сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке международной ассоциации ISSA
• Проходил обучение CrossFit Level 2 Trainer
• Functional Movement Screen Expert
• Precision Nutrition Level 1 Specialist

Продажник:

Скачать:

Название: Кухонные ножи (2023)

Автор: Денис Козловский

Пошаговое руководство навыков владения кухонным ножом
На курсе:

• ✅ Получите навыки правки и заточки кухонного ножа.
• ✅ Узнаете, как выбирать кухонный нож под свои нужды.
• ✅ Овладеете искусством выбора и ухода за разделочной доской.
• ✅ Узнаете, как правильно хранить и ухаживать за кухонным ножом.
• ✅ Освоите 3 распространенные техники: нарезка, рубка и измельчение.
• ✅ Получите знания, как подготовить рабочее место, чтобы работать ножом быстро и эффективно.
• ✅ Узнаете, как обращаться с мусатом, механической заточкой и точильным камнем, чтобы не повредить лезвие ножа.
• ✅ Раскроете в себе внутреннего шеф-повара: научитесь правильно работать поварским ножом и держать направляющую руку.

Программа курса:
Уроки теории:

• "История кухонного ножа".
• "Как делают кухонные ножи".
• "Устройство кухонного ножа".
• "Виды и типы кухонных ножей".
• "Виды лезвий кухонных ножей".
• "Другие режущие инструменты".
• "Разделочные доски и не только".
• "Выбор и покупка кухонного ножа".
• "Хранение и уход за кухонным ножом".
• "Техника безопасности при работе с ножом".

Уроки практики:

• "Техника безопасности с ножом".
• "Подготовка рабочего места".
• "Теория правки и заточки".
• "Правка лезвия мусатом".
• "Заточка лезвия мусатом".
• "Заточка лезвия камнем".
• "Другие инструменты для заточки".
• "10 правил заточки лезвия ножа".
• "Позиция рук и позиция тела".
• "Правильный хват кухонных ножей".
• "Правильная позиция направляющей руки".
• "Общий пошаговый алгоритм работы ножом".
• "Пошаговый алгоритм техники: рубка ножом".
• "Пошаговый алгоритм техники: измельчение".
• "Пошаговый алгоритм техники: нарезка ломтиками".

Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива

Продажник:

Скачать:

Название: Сборник соусов (2023)

Автор: Аалия Маджид

Благодаря рецептам из этой книги вы легко приготовите всевозможные интересные, необычные и пикантные заправки к любому блюду

Содержание сборника:

Йогуртовые:

• Кокосовый йогурт или сметана на рассоле
• Халапеньо и кинза
• Фисташковый
• Зеленый лук и травы
• Пряная райта
• Лимонный
• Дзадзыки

Сливочные:

• Лимон-базилик
• Веган
• Кунжут

Острые:

• Миндальный
• Зеленая харисса
• Острое медовое масло
• Печеный перец с чесноком
• Маринара
• Острое масло Нуазет
• Кашмири
• Йеменский чили
• Клюквенный
• Для стейка
• Тыквенный

Для горячих блюд:

• Томатный
• Кокосовый карри
• Зеленая подливка
• Пряный масляный

Заправки:

• Азиатская
• Куркума тахини
• Кимчи мисо
• Кешью цезарь
• Манго
• Мисо куркума
• Печеный чеснок и лимон
• Арахисовый
• Арахис и лайм
• Кешью и шамбала
• Сычуаньский перец
• Миндальный айоли
• Тахини ранч
• Луковый конфи
• Миндальный
• Сливочный кешью

Майонезные:

• Айоли
• Нежный с травами
• Голубой сыр
• Пряный с перцем
• Ремулад
• Лимон
• Нори ранч
• Тартар

Барбекю:

• Кофейный барбекю
• Белый барбекю
• Персик горчица
• Барбекю джем

Зеленые:

• Фисташки и чернослив
• Зеленый мисо
• Авокадо и лайм
• Песто из ботвы и кейла
• Мексиканский моджо с чили
• Зеленый тахини
• Чимичури

Уксусные заправки:

• Классика
• Французская
• Горчица-грецкий орех
• Соя-кунжут
• Томат
• Ежевика
• Кисло-сладкая огуречная

Ягодный:

• Эмиз с клюквой и кумкватом
• Клюква с инжиром
• Клюква с горчицей
• Клюква и гибискус

Ферментированный:

• Медовый хабанеро
• Чесночный табаско

Сладкие:

• Ежевика
• Соус Сюзетт
• Шоколадный
• Малиновый

Вы узнаете:

• Как сделать любое блюдо еще вкуснее?
• Как превратить вареную капусту в кулинарный шедевр?
• Как не умереть на кухне, пытаясь сделать ежедневное меню разнообразным?
• Как сделать свои блюда яркими и запоминающимися?

Продажник:

Скачать:

Название: Здоровые Глаза и Зоркий Взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун (2023)

Автор: Неоглори

Вниманию Мужчин И Женщин , Которые Хотят Быстро И С Минимальными Усилиями Восстановить Здоровье Глаз, Замедлить Возрастные Изменения
Зрения И Продлить Молодость И Выразительность Своих Глаз. Узнайте…

Мы расскажем о научном прорыве в области улучшения зрения и познакомим вас с удивительной методикой, которая чудесным образом поможет вам быстро улучшить свое зрение с минимальными усилиями

Вот лишь малая часть того, что вы узнаете:
Почему сегодня ваши глаза находятся в самой экстремальной ситуации за всю историю человечества и требуют специального ухода
Самый простой и быстрый способ улучшить качество, остроту и ясность вашего зрения
Как эти три пары глазных мышц позволят вам навсегда избавиться от боли, сухости,ощущения размытости в глазах
Как проблемы со зрением связаны с проблемами пяти внутренних органов и главный секрет теории пяти колес китайской медицины для их устранения с
минимальными усилиями
Самый простой способ продлить молодость и выразительность ваших глаз с помощью активации глазных меридианов
И многое, многое другое...

4-недельный пошаговый онлайн-тренинг
«Здоровые Глаза и Зоркий Взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун для улучшения зрения в любом возрасте»
Специальный подарок - Новый онлайн-тренинг «Секреты Регуляции Тела, Дыхания и Сознания в Медицинском Цигун»
Специальный подарок - Мастер-класс профессора Чжао Чжисиня «Профилактика Возрастных Изменений и Гигиена Глаз»
Специальный подарок - Мастер-класс профессора Чжао Чжисиня «Золотые Правила Здоровой и Долгой Жизни»

Продажник:

Скачать:

Название: Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день (2022)

Автор: Дмитрий Кириченко

Онлайн-курс «Эволюция тела»
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги
Результат за счет комплексного подхода:
Активация всех ослабленных мышц
Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине.
Мобилизации и мягкие растяжки
Улучшите подвижность суставов и гибкость. Движения станут легкими.
МФР и самомассаж
Эффективные методы для снятия болевых ощущений и расслабления мышц.
Работа с дыханием
Научитесь снимать нервное и мышечное напряжение.

Продажник:

Скачать: