makcimka

Прошу инвайт            [email protected]

отправил

А можно мне тоже инвайт [email protected] С меня +

отправил

Легче всего это делать программой Zennoposter.

Курсов под неё масса, а сам парсер на обычном сайте, точнее написание парсера, займет не более получаса

30.08.2015 - 99,6 кг (-1,8 кг)  

Перезалейте пожалуйста у кого сохранился курс )

Наслаждайтесь

Если вирустотал ошибается, то это не ко мне, а к ним вы можете написать и выставить претензии. Я показал проблему и ее надо решать.

Свяжитесь с разработчиками и покажите, что их файлы заражены или определитесь на каком этапе эти вирусы попали в этот файл.

Конечно, кто-то из пользователей не придает значение этим вирусам, но это их дело.

 Каких-то 2 экзотических антивируса посчитали VkDog вирусом....
Не хотите, не устанавливайте

Тож худею, бегаю утром и вечером по 30 минут (низкая интенсивность) + л карнитин, + упражнения из книги Домашний тренинг и питание (утром овсянка, дальше гречка и белки) Визуально в объёмах уменьшился, но не взвешивался. И ещё забыл про воду, воду пью много каждые 30 минут по 0.5 л

Да я тоже про воду забыл))), Спасибо

Хочешь похудеть. Меняй жизнь. Хочешь похудеть быстро. Ешь низкокалорийную пищу. 

 

1. Расчитай суточную норму калорий.

2. Убери 300-500 калорий из рациона.

3. Каждую неделю взвешивайся. Если вес уходит то продолжай. Остановился. Убирай еще 100-200 калорий.

4. Хочешь просто похудеть - кардио твой выбор. Бег, велосипед.

5. Хочешь скорейший результат. Используй фармакологию. 

6. Не забывай много пить. 

Спасибо огромное, обязательно попробую вашу методику , но где-то через 1-2 недели

По уменьшению калорий - качаем таблицу с гликемическим индексом (гуглится хорошо) и выбираем продукты с малым содержанием углеводов, жиров, но с большим гликемическим индексом.

Предпочтение нужно отдавать продуктам с более низким гликемическим индексом.

Каждый день по 5-6 км пешком  , вечером стараюсь не кушать .Накидываю утром полный бак и часов 12 а потом все чай или кефир), визуально похудел ,щас вода прогреется и плавать буду плюс ходьба.

Круто))

Chapswitch by Nicholas Lawrence and SansMinds

Продажник - http://www.sansminds...s-lawrence.html

Стоимость - $24.95

Смотреть на YouTube - 

Details

This item is ready for immediate shipment.
Imagine rolling up a bill into a little tube, changing it into a small chapstick with just a little shake.

Visual magic happens inches away from your spectator’s eyes.

•  Borrowed bill
•  Borrowed chapstick
•  Works with any currency
•  Use any brand of chapstick

Очень заинтересовала тема, перезалейте пожалуйста.

перезалейте пожалуйста!

ТС или те у кого есть курс, перезалейте с хайдом 120, было бы замечательно.

Продажник  http://www.figasebe.ru/trick.php?id=t139 

Целых 2 авторских ментальных эффекта от Максима Мелешко! Данный принцип можно применять для построения кучи других трюков! Визги, вопли и другие эмоции гарантированы

Если сложить айфономагию + смарт нос+ MonChakNorris2, то получится очень эффектная и технологическая рутина. 

Друзья кто хочет курс твое шоу от фига себе  http://www.figasebe.ru/pages/yourshow.php  ставите + и пишете хочу .

 ( Скоро куплю )

Друзья кто хочет курс твое шоу от фига себе  http://www.figasebe.ru/pages/yourshow.php  ставите + и пишете хочу .

 ( Скоро куплю )

Вот объяснение этому фокусы :

Продажник:

Скачать:

 Дорогие друзья, моя мотивация подошла к концу... 

4 месяца я соблюдал правильное питание и упорно занимался, конечно это дало результаты, но сейчас уже просто нет сил. Я конечно стараюсь придерживаться правильного питания, но иногда срываюсь на конфетки и печенки(((
 

Безусловно я продолжу свой путь, но думаю он прилично затянется, примерно к лету 2016 года.

На самом деле мы верим во что-то, чтобы сократить затраты мозга

К примеру: Религия - это набор инструментов и правил "Как делать надо и как не надо" и мозг живет по этим правилам. Ему дали набор действий, которые он выполняет и все - думать не надо.

А сейчас какие религии пошли? Да там же каждый день расписан, мозг вообще не напрягается. Или буддизм: - "Расслабся и не о чем не думай"

Все отлично))), кстати я теперь придерживаюсь дробного питания(гуглиться хорошо), т.к. дробное питание улучшает метаболизм(обмен веществ)

На 12.07.2015 - 106,4 кг (-2.1 кг)