Сообщений в теме: 68

[monika]

Уже 13 день я практикую хемесинк.И хочу уверить вас, что лучше продукции я не встречал. После первого раза я ощущал результаты во всей продукции. 13 день практикую выспаться за 30 минут. Эта медитация ни разу не подвела. И добавил еще много чего из продукции хемесинк. В данный момент осознанный сон стал чаще,хоть практикую его 3 день. А сейчас хочу чтобы и вы ощутили это

Может уже есть данные медитации. Но я выкладываю их ради того,чтобы вы ощутили то,что я уже ощутил за время практики. И,да. Вот то,что поможет вам,как помогло мне в получение максимум результат.

 

1) 1 что я осознал,это-  Всегда следи за ощущениями в теле,если появляются мысли просто пройдись по телу мысленно,это так же поможет не уснуть

2)У меня часто глаза открывались.Я исправил эту проблему просто. Когда ощущаешь что открываются глаза быстро погружайся мысленно в тело и пройди от ног до головы. Результаты сразу ощутишь

3) Не включайте слишком громко,иначе вы уснете так,как не вслушивайтесь в фразы

4)Не двигайте телом,особенно когда оно чешется))

 

Уверен поняли что нужно делать, а теперь давайте перейдем  к самим медитациям которые я практикую

 

Сами курсы

1)Курс осознанного сновидения - MP3 

 

 

2)Курс выделения астрального тела - MP3 

 

 

3)Генератор сна - APE 

 

4)Сексуальное влечение - APE

 

5)Говорим свободно - APE 

 

 

На данный момент это все,что я вам посоветую.Практикуйте каждый день.И не забывайте писать о результатах

Ты молодец, что в столь юном возрасте занимаешься саморазвитием и пробуешь разные штуки. 

У меня тоже были проблемы с речью, заикалась когда волновалась, когда на публику говорила, даже когда звонить по телефону незнакомым людям надо было. Мне помогло развитие уверенности в себе, принятие и любовь к себе и преодоление страха-барьера. Я просто устроилась в колл-центр и там волей неволей речь исправилась - но это сложно пересилить свои страх. Именно он поражал мою гортань и иногда я не могла проронить ни слова.  Еще так же чтение вслух помогает. 

 Вот уже 7 лет как я говорю свободно, уверенно и красиво) Желаю успехов тебе! 

[emelem]

 

1)Курс осознанного сновидения - MP3 

2)Курс выделения астрального тела - MP3 

 

Это одно и тоже? а то ссылки одинаковые

[monika]

Уже 13 день я практикую хемесинк.И хочу уверить вас, что лучше продукции я не встречал. После первого раза я ощущал результаты во всей продукции. 13 день практикую выспаться за 30 минут. Эта медитация ни разу не подвела. И добавил еще много чего из продукции хемесинк. В данный момент осознанный сон стал чаще,хоть практикую его 3 день. А сейчас хочу чтобы и вы ощутили это

Может уже есть данные медитации. Но я выкладываю их ради того,чтобы вы ощутили то,что я уже ощутил за время практики. И,да. Вот то,что поможет вам,как помогло мне в получение максимум результат.

 

1) 1 что я осознал,это-  Всегда следи за ощущениями в теле,если появляются мысли просто пройдись по телу мысленно,это так же поможет не уснуть

2)У меня часто глаза открывались.Я исправил эту проблему просто. Когда ощущаешь что открываются глаза быстро погружайся мысленно в тело и пройди от ног до головы. Результаты сразу ощутишь

3) Не включайте слишком громко,иначе вы уснете так,как не вслушивайтесь в фразы

4)Не двигайте телом,особенно когда оно чешется))

 

Уверен поняли что нужно делать, а теперь давайте перейдем  к самим медитациям которые я практикую

 

Сами курсы

1)Курс осознанного сновидения - MP3 

 

 

2)Курс выделения астрального тела - MP3 

 

 

3)Генератор сна - APE 

 

4)Сексуальное влечение - APE

 

5)Говорим свободно - APE 

 

 

На данный момент это все,что я вам посоветую.Практикуйте каждый день.И не забывайте писать о результатах

Ты молодец, что в столь юном возрасте занимаешься саморазвитием и пробуешь разные штуки. 

У меня тоже были проблемы с речью, заикалась когда волновалась, когда на публику говорила, даже когда звонить по телефону незнакомым людям надо было. Мне помогло развитие уверенности в себе, принятие и любовь к себе и преодоление страха-барьера. Я просто устроилась в колл-центр и там волей неволей речь исправилась - но это сложно пересилить свои страх. Именно он поражал мою гортань и иногда я не могла проронить ни слова.  Еще так же чтение вслух помогает. 

 Вот уже 7 лет как я говорю свободно, уверенно и красиво) Желаю успехов тебе! Помни о практике, обязательно общайся с  людьми, программы дают лишь толчок, не более.

Хемисинк использовала только ОСЫ, еще пару лет пять назад, действительно помогали. Побочек нет.

Сообщение отредактировал monika: 21 Февраль 2015 - 22:54

[Di_600]

на счет сна у меня все в норме, но также были иногда проблемы, когда не хочетса спать а туром вставать)..это нервы наверно больше.. жизнь щас такая)
в целом снами увлекался, но не так чтоб прям серьезно... Были осы, но мало.. ооочень мало(((
На счет этих бинарных звуков... они  как то в гипноз вводят или что ?)..само гипноз получаетса ?)

[LexFlout]

Ты молодец, что в столь юном возрасте занимаешься саморазвитием и пробуешь разные штуки. 

У меня тоже были проблемы с речью, заикалась когда волновалась, когда на публику говорила, даже когда звонить по телефону незнакомым людям надо было. Мне помогло развитие уверенности в себе, принятие и любовь к себе и преодоление страха-барьера. Я просто устроилась в колл-центр и там волей неволей речь исправилась - но это сложно пересилить свои страх. Именно он поражал мою гортань и иногда я не могла проронить ни слова.  Еще так же чтение вслух помогает. 

 Вот уже 7 лет как я говорю свободно, уверенно и красиво) Желаю успехов тебе! 

Я раньше часами на телефоне висел.А сейчас тяжело звонить,что то типа фобии. Я тебя хорошо понимаю.Но я преодолел страх общения в жизни.Люблю знакомиться и заводить общение.Подходить к людям и спрашивать сколько время). Можешь помочь с материалом который нужно пройти для полной уверенности в себе?)У меня уверенность есть при общение с девушками.И при ходьбе) Ну уверенная походка. А в разговоре ее нет

на счет сна у меня все в норме, но также были иногда проблемы, когда не хочетса спать а туром вставать)..это нервы наверно больше.. жизнь щас такая)
в целом снами увлекался, но не так чтоб прям серьезно... Были осы, но мало.. ооочень мало(((
На счет этих бинарных звуков... они  как то в гипноз вводят или что ?)..само гипноз получаетса ?)

Дело не в звуках.А в том,что диктор сам ведет. И говорит что нужно делать.Это упрощает процесс

[monika]

Я раньше часами на телефоне висел.А сейчас тяжело звонить,что то типа фобии. Я тебя хорошо понимаю.Но я преодолел страх общения в жизни.Люблю знакомиться и заводить общение.Подходить к людям и спрашивать сколько время). Можешь помочь с материалом который нужно пройти для полной уверенности в себе?)У меня уверенность есть при общение с девушками.И при ходьбе) Ну уверенная походка. А в разговоре ее нет

Дело не в звуках.А в том,что диктор сам ведет. И говорит что нужно делать.Это упрощает процесс

Здорово! Конечно могу помочь Нас не надо боятся, мы ж не звери)))

По поводу походки не знаю даже, есть такие курсы? Просто ходи с прямой спиной,  ровным шагом в одном темпе, лицо чуть приподнято вверх и улыбка. вот и все, что я знаю об этом)

Сообщение отредактировал monika: 21 Февраль 2015 - 22:57

[Di_600]

хм.. но ведь считается что технология ХС основана как раз на определнных частотах ?
и я тоже заикаюсь)).. лечили по всякому- не помогает)

[LexFlout]

Это одно и тоже? а то ссылки одинаковые

Ссылки разные) Зайди еще раз

[Lord_Batman]

Я раньше часами на телефоне висел.А сейчас тяжело звонить,что то типа фобии. Я тебя хорошо понимаю.Но я преодолел страх общения в жизни.Люблю знакомиться и заводить общение.Подходить к людям и спрашивать сколько время). Можешь помочь с материалом который нужно пройти для полной уверенности в себе?)У меня уверенность есть при общение с девушками.И при ходьбе) Ну уверенная походка. А в разговоре ее нет.

Кто задает вопросы, тот контролирует диалог )))

[LexFlout]

хм.. но ведь считается что технология ХС основана как раз на определнных частотах ?
и я тоже заикаюсь)).. лечили по всякому- не помогает)

Полностью согласен.Там частоты имеют важную роль.Но больше по моему имеет слова диктора.Так как когда просто слушал аудио других курсов без диктора,то эффекта почти не 

 

Здорово! Конечно могу помочь Нас не надо боятся, мы ж не звери)))

По поводу походки не знаю даже, есть такие курсы? Просто ходи с прямой спиной,  ровным шагом в одном темпе, лицо чуть приподнято вверх и улыбка. вот и все, что я знаю об этом)

Опишите что нам нужно сделать для того чтобы быть как ты) Говорить свободно и без лишнего напряжения) Мы будем безгранично благодарны)

было

Кто задает вопросы, тот контролирует диалог )))

Поддерживаю.Но порой бывает ,что вопросы не можешь задать,из-за неуверенности в разговоре) И еще одна пагубная привычка появилась.Когда волнуюсь поднимать руку и говорить. И еще один тараканчик,часто слово короче ;DD

[Lord_Batman]

Полностью согласен.Там частоты имеют важную роль.Но больше по моему имеет слова диктора.Так как когда просто слушал аудио других курсов без диктора,то эффекта почти не 
 

Опишите что нам нужно сделать для того чтобы быть как ты) Говорить свободно и без лишнего напряжения) Мы будем безгранично благодарны)
было
Поддерживаю.Но порой бывает ,что вопросы не можешь задать,из-за неуверенности в разговоре) И еще одна пагубная привычка появилась.Когда волнуюсь поднимать руку и говорить. И еще один тараканчик,часто слово короче ;DD

Я не понял, а где плюсы за мои советы?:D

[LexFlout]

Расскажу из своей практики. 

Два периода, когда применял всякие техники.

1 период - плохо засыпал. Мог лечь в 9-10 но вертелся и не мог уснуть до 1-2-3 часов ночи. Иногда так и засыпал, иногда после такого валяния садился за комп и уже ложился в 5-6 а то и не ложился совсем. Когда надо было просыпаться с утра, вставать было очень тяжело. И так продолжалось очень долго. С вечера не могу уснуть а с утра встать.
Вообщем решил себя вводить в транс/гипноз. Техника, когда начинаешь себе представлять что все тело расслаблено и начинает заполнятся теплой волной, с пальцев ног и до головы. И когда заполнится полностью, ты засыпаешь. Техника рабочая, ни разу не помню, чтобы я еще соображал при "заполненной" голове.
Действует.
Иногда проделываю и сейчас когда долго не могу уснуть.

2 период - ужасы.

Тоже как то был период, очень часто снились ужастики. Решил, что надо что то делать. Начал применять техники осознанных сновидений. То есть начал учить себя тому, что Я, именно Я управляю сам своими сновидениями. И именно Я могу сам писать сценарий сна. Сначала было трудно, но через несколько дней/недель уже начал видеть результат.

Смысл в том, чтобы при плохом сне изменить сценарий, который будет тебе не страшен. 

Например, едет на тебя танк, по умолчанию страшно так как он тебя подстрелит и т.д., но ты мысленно начинаешь развивать сценарий, что ты залезаешь внутрь, расматриваешь, стреляешь из него и т.д...
Или например бежит на тебя монстр, а ты себе представляешь что у тебя в руках гранатомет (и о чудо, у тебя в руках действительно оказывается гранатомет) и т.д.... 
Сейчас как то нет ужастиков, технику давно не применял, или применяю уже подсознательно )))
Техника рабочая.

Не знаю почему,но результаты ощущаются очень быстро) Энергии становится больше. Больше осознаешь в своем поведение и можешь многое изменить)) Твой опыт отлично отражает успешные результаты которых ты хотел достичь)

[Di_600]

Полностью согласен.Там частоты имеют важную роль.Но больше по моему имеет слова диктора.Так как когда просто слушал аудио других курсов без диктора,то эффекта почти не 

 

Опишите что нам нужно сделать для того чтобы быть как ты) Говорить свободно и без лишнего напряжения) Мы будем безгранично благодарны)

было

Поддерживаю.Но порой бывает ,что вопросы не можешь задать,из-за неуверенности в разговоре) И еще одна пагубная привычка появилась.Когда волнуюсь поднимать руку и говорить. И еще один тараканчик,часто слово короче ;DD

 

я например себя настраиваю , если надо просто на теелфоне поговорить, но..опять же не всегда)

иногда такде не могу слова сказать.. и чуть ли не мычание происходит.. не могу понять вообще с чем это свящано.. буквально год назад начал серьезно заикатса на букве Р.. чо к чему так и не понял ))))...
тем не менее с девочками общаюсь нормально.. НО.. если послушаю себя в записи то конечно замечаю легкие задержечки, но они легкие, и собеседник к ним просто привыкает и не замечает..а вот крупные да.. тут уже жесче))..

итак.. как я понял,  надо включить в наушниках..лечь.. и  выполнять команды да ?))

 

[LexFlout]

Я не понял, а где плюсы за мои советы? :D

Ахах)как на практике их применю тогда поставлю :D шучу

[Lord_Batman]

Больше плюсов, еще больше )))
Хочешь быть уверенным в диалогах - говори много, бери инициативу в свои руки )