Перейти к содержимому



НЛО

Регистрация: 04 июн 2018
Off Активность: янв 10 2020 14:47

#715510 [Инфоурок] Технологии выполнения сварочных работ (4-5 разряд) (2023)

Написано НЛО на 29 Ноябрь 2024 - 13:46

Название: Технологии выполнения сварочных работ (4-5 разряд) (2023)

Автор: Инфоурок



Описание:

В рамках курса слушатели изучают различные методы сварки, такие как дуговая сварка, газовая сварка, сварка внутренним высокочастотным током и другие. На курсе рассматриваются вопросы нормативной, конструкторской, производственно-технологической и технической документации к выпускаемой сварной продукции, технологии подготовительно-сварочных работ и контроль качества сварных швов после сварки.
Цель:
Совершенствование профессиональных компетенция для выполнения сварочных работ
Нажмите для раскрытия...
Задачи:
- Рассмотреть основы гигиены труда, производственной санитарии и профилактики травматизма;
- Изучить основы электротехники и металловедения;
- Изучить технологии подготовительно-сварочных работ и методы контроля качества сварных швов после сварки.
Нажмите для раскрытия...


Скачать:


  • 1


#715509 [Инфоурок] Технологии выполнения сварочных работ (6 разряд) (2023)

Написано НЛО на 29 Ноябрь 2024 - 13:46

Название: Технологии выполнения сварочных работ (6 разряд) (2023)

Автор: Инфоурок



Описание:

В рамках курса слушатели изучают различные методы сварки, такие как дуговая сварка, газовая сварка, сварка внутренним высокочастотным током и другие. На курсе рассматриваются разновидности титановых сплавов, их сварочные и механические свойства, технологии ручной дуговой и плазменной сварки сложных аппаратов, узлов, конструкций и трубопроводов из различных сталей, цветных металлов и сплавов.
Цель:
Совершенствование профессиональных компетенций для выполнения сварочных работ
Нажмите для раскрытия...
Задачи:
1. Рассмотреть основы гигиены труда, производственной санитарии и профилактики травматизма.
2. Изучить основы электротехники и металловедения.
3. Изучить способы дуговой сварки плавящимся покрытым электродом.
Нажмите для раскрытия...


Скачать:


  • 1


#715460 [Enterclass] Как найти свой материал. Акварель, гуашь, темпера, акрил (2024)

Написано НЛО на 28 Ноябрь 2024 - 15:10

Название: Как найти свой материал. Акварель, гуашь, темпера, акрил (2024)

Автор: Enterclass



Описание:

Как найти «свой» материал? Ответ очевиден — пробовать. Но без грамотного преподавателя, который расскажет о нюансах техники, можно упустить важное и не до конца прочувствовать все возможности того или иного медиума. Вместе с Анной Хопта изучим и сравним работу четырьмя материалами: акварелью, гуашью, темперой и акрилом. Обратим внимание на особенности работы с каждым из них, чтобы понять возможности укрывистых и прозрачных красок.
Результат обучения:
Познакомитесь с четырьмя материалами: акварелью, гуашью, темперой и акрилом;
Узнаете, чем отличается принцип работы этими материалами, и в чем состоит сходство;
Потренируетесь видеть тоновые нюансы предметов и напишете четыре тоновых этюда каждым материалом;
Научитесь видеть цвет как художник на примере выполнения небольших натюрмортов из одного предмета;
Поймете, как получить большое разнообразие цветов для написания натюрморта из сильно ограниченной палитры красок;
Напишете четыре живописных составных натюрморта разными материалами — закрепите теорию на практике.
Уроки:
- Акварель: Знакомимся с акварелью. Делаем упражнения на растяжку цвета, изучаем тон. Учимся смешивать цвета и писать натюрморт органиченным набором красок.
- Гуашь. Знакомимся с гуашью: говорим о материалах, делаем упражения на тон и цвет. Узнаем, как работать на цветном фоне. Итог — напишем натюрморт из нескольких предметов.
- Темпера. Осваиваем темперу. Узнаем о свойствах материала, выполним несколько упражнений на тон и цвет. Закрепим навыки написанием натюрморта ограниченной палитрой.
- Акрил. Знакомимся с акрилом и его возможностями: пишем тоновый этюд одного фрукта, затем подключаем к работе цвет. Закрепляем навыки: пишем акрилом составной натюрморт.

Скачать:


  • 1


#715458 [ИИП] Как создать материальное благополучие для себя и других (2024)

Написано НЛО на 28 Ноябрь 2024 - 15:10

Название: Как создать материальное благополучие для себя и других (2024)

Автор: ИИП



Описание:
О чем пойдет речь:

Ни для кого не секрет, что материальное благополучие человека входит в число наиболее приоритетных задач и целей его жизнедеятельности. Однако в настоящее время проблема недостаточного денежного дохода может быть решена исключительно в плане комплексной психотерапии всей системы внутренних отношений человека в «денежной игре», то есть создания адекватной реальности его «денежной психологии».
На семинаре «Как создать материальное благополучие для себя и других» представлена система психотехнологий, позволяющая наилучшим образом оптимизировать свои отношения с деньгами и их получением, включающая полное моделирование психологии интегрального благополучия, то есть создания себя как человека, который
  • избавится от всех препятствующих зарабатыванию и получению денег внутренних препятствий и ограничений
  • имеет адекватную материальному благополучию психологическую структуру и содержание
  • способен осуществить планирование своих денежных достижений
  • обладает необходимой динамической готовностью, а также уверенными желаниями и возможностями к обретению материального благополучия.
Что вы получите:
Результатом использования психотехнологий семинара выступает резкое повышение наличествующих условий материального благополучия, а также отношения к денежным вопросам.
Для кого предназначен:
Для психологов, педагогов, консультантов и коучей, а также для всех и каждого, кто желает улучшить недостаточное материальное обеспечение.
Автор: Ковалев Сергей Викторович. Институт Инновационных Психотехнологий
Психолог, психотерапевт, консультант по управлению, политический консультант
Участие онлайн
05-06 октября 2024

Скачать:


  • 1


#715457 [Ast Nova] Сила быть собой. Живи по своим правилам! (2024)

Написано НЛО на 28 Ноябрь 2024 - 15:10

Название: Сила быть собой. Живи по своим правилам! (2024)

Автор: Ast Nova



Описание:

Чувствуете, что мнение окружающих управляет вашей жизнью? Постоянно сравниваете себя с другими, испытываете неуверенность и страх осуждения? В современном мире социальное давление может быть непреодолимым. Общество диктует нам, как выглядеть, как жить и даже как мыслить. Но что, если бы вы могли освободиться от социальных рамок и начать жить по своим правилам?
  • Прослушайте внедрите эту программу, и вы откроете для себя жизнь, полную свободы, уверенности и внутреннего спокойствия.
  • Вы избавитесь от ожиданий, и начнете жить по-настоящему, для себя.
  • Научитесь распознавать и отбрасывать навязанные стереотипы, которые мешают вам быть самим собой.
  • Обретете несокрушимую самооценку, опирающуюся на внутреннее ощущение собственной ценности.
  • Для вас станет нормой уверенность в себе и позитивное отношение к себе вне зависимости от мнения окружающих.
  • Навсегда избавитесь от внутренних блоков, которые мешают вам достигать целей и наслаждаться жизнью.
  • Научитесь быть более самостоятельным и независимым в своих действиях и мыслях.
  • Перестанете зависеть от одобрения окружающих и начнете принимать решения, исходя из своих истинных желаний и целей.
  • Начнете любить и принимать себя таким, какой вы есть, без оглядки на чужие мнения и критические суждения.
Если вы устали жить по чужим правилам и хотите обрести истинную внутреннюю свободу — эта программа идеально подходит для вас!

Скачать:


  • 2


#715455 [Каббала центр] Алфавит вселенной. Часть 1 (2020)

Написано НЛО на 28 Ноябрь 2024 - 15:10

Название: Алфавит вселенной. Часть 1 (2020)

Автор: Каббала центр



Описание:

Зоар учит, знание – это связь. Чем больше мы знаем о технологии, тем эффективнее она работает – это закон каббалы. Всё учение каббалы строится на технологии букв иврита (арамита): мы сканируем Зоар, используем специальные Имена Бога для медитации, читаем Тору и молитвы. И чем больше мы будем знать о том, как устроены буквы, тем ощутимее будет результат от этих инструментов.
Курс «Алфавит Вселенной» предлагает углубленное изучение каждой буквы древнего языка каббалы, с помощью которого мы можем создать настоящую связь со Светом.

Скачать:


  • 1


#715452 [Елена Филиппова] Магическое планирование с Русскими Рунами. Практики, ритуал...

Написано НЛО на 28 Ноябрь 2024 - 15:10

Название: Магическое планирование с Русскими Рунами. Практики, ритуалы, стратегии (2024)

Автор: Елена Филиппова



Описание:

День зимнего солнцестояния не за горами! Важно успеть к нему подготовиться, чтобы зажечь на исполнение все свои желания, а не делать все впопыхах.
Рунолог Елена Филиппова создала трехступенчатый авторский ритуал — Вечный свет Йоля. Благодаря ему, любой человек сможет на протяжении всего года получать желаемое во всех сферах.
Представьте, что каждый месяц в году — особенный. И условный Дед Мороз приходит к вам каждое первое число месяца. Мы передаем ему список желаний, а он помогает нам их исполнять.
Это и есть настоящее магическое планирование!
Ритуалу вы научитесь на грядущем мастер-классе, а также работать со своими задачами и достигать результата.
За три дня мастер-класса вы научитесь:
  • Колдовскому планированию
  • Исполнять желания
  • Практиковать с руническими мандалами и формулами
  • Работать со своими задачами через руны
  • Достигать результата через ритуалы (не делать пустые техники)
  • Влиять на 12 сфер своей жизни, через колдовское планирование
Три дня мастер-класса вмещают в себя знания годовых курсов. Потому что не будет воды, будет нужная и важная информация и практика.
Что вы получите, придя на практический мастер-класс
  • Практики исполнения желаний
  • Разбор ритуала “Вечный свет Йоля”
  • Рунический соляр
  • Ритуал с днем рождения человека, что он в себе несет
  • Полный разбор магического календарного планирования
  • Полный разбор магического планирования через чакры и чакральные мандалы
  • Магическое планирование для достижения результата через 5 уровней сознания
Вас ждет намного больше, чем описание стандартной техники «сформулируй-загадай-отпусти», которыми пестрят интернетные маги.
Елена Филиппова объяснит то, как ритуалы работают, какие силы и факторы влияют на исполнение желаний, как учесть все мелочи, а какие вовсе не обязательно учитывать, какие Русские Руны вам помогут в ваших целях, а также поделиться своими личными наработками, которыми она пользуется для себя.
Чему вы научитесь на мастер-классе:
Магическое планирование – это настоящий инструмент воздействия на будущее.
Забывая или отмахиваясь от использования этим приёмом – мы надолго отделяем себя от будущего успеха.
А жаль. По сути всё просто.
Если вы правда хотите, чтобы ваши мечты сбывались — запланируйте их!
Есть цель (пункт назначения) – нужно просто составить маршрут наибыстрейшего к ней движения. Если вы сами знаете весь путь — то и того быстрее дойдёте. А подкрепив путь тайными ритуалами, вы уберете все преграды с дороги!
План курса
Первое занятие

  • Праздник Колеса года Йоль
  • Традиции Йоля, краткая характеристика Йоля
  • Рунический Алтарь на Йоль
  • Мандала Вечный свет Йоля
  • Порунный разбор мандалы Вечный свет Йоля
  • Рунический ритуал Вечный свет Йоля
  • Тонкости и нюансы проведения ритуала Вечный свет Йоля
  • В чем уникальность мандалы и ритуала Вечный свет Йоля
  • Как и когда можно работать с мандалой Вечный свет Йоля
Второе занятие
  • День рождения его сакральный смысл и сила, краткое описание
  • Астрологический соляр дня рождения, что он дает, краткое описание
  • Рунический Соляр дня рождения
  • Рунический соляр для нового года
  • 12 ритуалов рунического соляра
  • 12 рунических мандал для рунического соляра
  • Разбор каждого из 12 ритуалов
  • Порунный разбор каждой из 12 мандал рунического соляра
Третье занятие
  • Работа с 5 уровнями сознания
  • Разбор каждого уровня, как на нем происходят изменения и что они дают
  • 5 рунических мандал для работы с 5 уровнями сознания в магическом планировании
  • Магическое планирование на 5 уровнях сознания, практика и ритуалы
  • Чакральное магическое планирование календарного месяца
  • Углубленное понимание магического планирования
  • Как составлять оговоры и намерения для магического планирования
  • Продолжительность линии магической работы в планировании
  • Как применять дни недели, фазы Луны, сильные и особые дни в году для решения задач и достижения целей и результата
На практическом мастер-классе вы получите:
  • Практики для исполнения своих желаний на круглый год
  • Мандалу “Вечный свет Йоля”
  • Порунный разбор мандалы “Вечный свет Йоля”
  • Рунический ритуал “Вечный свет Йоля”
  • Стратегию, как работать с ритуалом для себя, для группы, для индивидуального проведения для ваших клиентов
  • Рунический соляр
  • 12 ритуалов рунического соляра
  • День рождения с рунической точки зрения и как работать с ним в магическом планировании с Русскими рунами
  • Магическое планирование через 5 уровней сознания - программируем свой лучший месяц
  • 5 рунических мандал для магического планирования через уровни
  • Ритуалы с руническими мандалами для 5 уровней сознания
  • Чакральное магическое планирование с помощью чакральных манда


Скачать:


  • 1


#715429 [София Бюдейри] Стройность (2024)

Написано НЛО на 27 Ноябрь 2024 - 19:50

Название: Стройность (2024)

Автор: София Бюдейри




Описание:

Практический вебинар доктора из Германии Софии Бюдейри
Если вы:
Устали бороться с лишним весом: сбрасывать и снова набирать
Уверены, что полнота — это наследственность, гормоны, возраст, и с этим ничего не поделать
Считаете, что без спорта снизить вес невозможно
Заботитесь о здоровье и не готовы худеть в ущерб организму
Не хотите сидеть на диетах, считать калории и голодать
Мечтаете о стройном красивом теле без отеков и целлюлита
Программа вебинара
  • Лишний вес и избыток жировой ткани: в чем разница. Почему ожирение — это болезнь.
  • Почему модные диеты не работают
  • Спорт: обязателен или можно обойтись без него.
  • Как сон влияет на вес
  • Критерии лишнего веса и ожирения
  • Современные подходы к похудению
  • Поведенческая терапия.
  • Бариатрия: показания, плюсы, минусы
  • Уколы для похудения. Оземпик, Саксенда, Трулисити: показания и противопоказания, польза и вред
  • Физиологичный темп: за сколько и на сколько кг оптимально снижать вес
  • Продукты для оптимального рациона: что увеличить, а что ограничить. Конструктор блюд


Скачать:


  • 2


#715428 [Прямая речь] Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age (2024)

Написано НЛО на 27 Ноябрь 2024 - 19:50

Название: Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age (2024)

Автор: Прямая речь



Описание:

Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин расскажет, что предлагает современная наука для того, чтобы нам с вами жить долго и счастливо. Поговорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом.
На интерактивной лекции вы узнаете:
— что такое longevity – концепция «здоровья на 360 градусов»;
— какие методики используются для замедления старения уже сейчас и почему они не применяются повсеместно;
— важно ли для долгой жизни духовное развитие человека и что думает об этом доказательная медицина;
— правда ли, что здоровый секс продлевает жизнь;
— митохондриальная медицина: новая надежда на долголетие или профанация;
— как отличить врача-исследователя от шарлатана, использующего бездоказательные методики.
«Современные медицинские технологии применяются сейчас не только у больных для лечения, но и у здоровых пациентов — для продления жизни. Раньше ученым было непросто оценить, как влияют эти технологии на продолжительность жизни. Но недавно появились научные методики определения фенотипического («истинного», близкого к биологическому) возраста. В лекции расскажу, как это упрощает поиск эффективного средства для замедления старения или обращения его вспять», — говорит Ярослав Ашихмин.
Ярослав Ашихмин — кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.

Скачать:


  • 3


#715427 [Юлия Шлотхауэр] АВС руководство (2023)

Написано НЛО на 27 Ноябрь 2024 - 19:50

Название: АВС руководство (2023)

Автор: Юлия Шлотхауэр



Описание:

ABC-Руководство - это ваш главный путеводитель в мире нутрицевтиков!
Нажмите, чтобы раскрыть...
Нажмите для раскрытия...

Это пособие о том, как применять, совмещать и правильно восполнять дефициты витаминов, минералов и других веществ, важных для правильной работы организма.
С помощью руководства вы сумеете:
  • подбирать нужную форму витамина для себя и своей семьи (в том числе ребёнка)
  • знаете когда и с чем лучше принимать вместе, а какие приёмы разделить
  • восполнять не просто дефицит витамина, а учитывать все другие вещества, которые помогают его усвоению
  • вовремя обратить внимание на повышенную потребность в нутрицевтике
  • экономить деньги, потому что покупаете только качественный и правильный продукт!
179 страниц полезнейшего материала!

Скачать:


  • 2


#715382 [Алиса Тейлор] Стройное тело легко, лёжа на кровати (2024)

Написано НЛО на 26 Ноябрь 2024 - 23:34

Название: Стройное тело легко, лёжа на кровати (2024)

Автор: Алиса Тейлор



Описание:

Онлайн-уроки для фигуры мечты, возвращающие активность и энергию за 15 минут в день
Кому подойдет этот курс?
для тех, кто хочет:
- красивую стройную фигуру
- получить заряд энергии и сил, не вставая с постели
- избавиться от стресса, тревоги и усталости
- легко и с удовольствием заниматься
- вернуть полноценный качественный сон
Что вы получите на курсе:
- красивый, подтянутый живот и тонкую талию
- стройные бедра
- легкое и свободное тело
- жизнь без боли в спине и шее
- заряд энергии не весь день
Программа курса:
Модуль 1 - Первые видимые изменения.
Модуль 2 - Свобода от отеков и стройные бедра.
Модуль 3 - Красивая осанка и здоровая спина.
Модуль 4 - Молодой силуэт и упругое тело.
Каждая участница получит Бонусы
Бонус 1 - Раскрытие диафрагмы
Бонус 2 - Практика Антистресс
Бонус 3 - Техника Подтянутые молодые колени
Бонус 4 - Легкая поясница
Бонус 5 - Здоровая шея
Бонус 6 - Стоп-лист продуктов, провоцирующих быстрое старение
Бонус 7 - Как подобрать рацион молодости на всю жизнь
Бонус 8 - Основные принципы питания. PRO-Молодость
Бонус 9 - Урок для критических дней
Автор и ведущая курса: Алиса Тейлор
Тренер-эксперт с 13-летним стажем
Основатель системы коротких, простых упражнений для женщин
Работала с женами миллиардеров и знаменитостей
Помогла уже более 2000 женщинам подтянуть и укрепить тазовое дно, заново полюбить себя
Непрерывно обучаюсь более 12 лет у самых топовых специалистов по женскому здоровью

Скачать:


  • 2


#715379 [Александра Митрошина] Блог с нуля (2024)

Написано НЛО на 26 Ноябрь 2024 - 23:34

Название: Блог с нуля (2024)

Автор: Александра Митрошина



Описание:

Курс от Саши Митрошиной о самых последних трендах блогинга, продвижения и стабильных продаж.
Для кого курс:
  1. Ещё не вели блог или не можете вести его постоянно, выгораете и стопоритесь
    Поймете, с чего начать, узнаете основы гигиены блогинга и секреты построения жизни, в которой минимум усилий приносит максимум результата, а фокус держится только на важном
  2. Хотите зарабатывать на блоге системно, но пока не получается, или зарабатываете не столько, сколько хотелось бы
    Построите систему с предсказуемым результатом, чтобы делегировать и расти из раза в раз
  3. Хотите получить очередь из клиентов, потому что сейчас дела не очень и план на месяц еле-еле выполняется
    Узнаете, как генерировать и обрабатывать поток заявок, чтобы выбирать, с кем работать, а не соглашаться на все подряд, лишь бы закрыть пробелы в доходе
  4. Хотите стать топом в своей нише, но не понимаете как
    Получите конкретные инструменты для анализа рынка и грамотное позиционирование, благодаря которому вы будете интересны не только себе, но и другим
  5. Не чувствуете коннекта со своей аудиторией и не понимаете, как выстраивать доверие
    Узнаете, что волнует именно вашу аудиторию, и как сделать так, чтобы каждый ваш выход в блоге ждали, а не пролистывали как неинтересный
  6. Нестабильные охваты
    Расскажу про самые современные способы работы с охватами и дам конкретные практические задания, которые помогут удерживать их на высоте вне зависимости от происходящего
  7. Вам не хватает знаний, чтобы вести каналы для других
    Сможете применить полученный опыт для ведения любого аккаунта в любой нише или если решите сменить собственное позиционирование / повысить чек\
  8. Вы уже опытный блогер, но столкнулись с кризисом
    Получите новый взгляд на старые проблемы и сможете вместе с другими участниками найти недостающие звенья для команды или обменяться опытом
Основная программа:
  • Блок 1. База
  • Блок 2. Контент
  • Блок 3. Продвижение
  • Блок 4. Продажи
Спойлер: Основная программа подробно:
Блок 1. База
1) План работы: изучаем основы блогинга и ставим цели на курс
Поделюсь главными принципами ведения блога, объясню, как работает моя система, и расскажу про приоритеты в блогинге (что важно, а что нет). А ещё вы узнаете, что ждёт вас на курсе, поставите цели и задекларируете намерение.
2) Тайм-менеджмент блогера
Объясню, как управлять своим временем, дам мои методики и привычки, расскажу про нормы отдыха и состояние.
3) Мышление роста
Обсудим принципы работы вдолгую и загоны, которые тормозят. Вы узнаете, как выработать правильное взрослое отношение к блогу.
Бонус:
Список литературы по тайм-менеджменту, состоянию, мышлению
Блок 2. Контент
1) Упаковка блога с нуля или переупаковка старого
Расскажу, как выбрать нишу и что делать, если есть несколько направлений, из которых сложно выбрать основное. Вы поймете, как должен выглядеть блог, чтобы вызывать желание подписаться и купить.
2) Главные форматы Инстаграма*: рилз, посты, сториз, эфиры
Объясню особенности каждого формата, то, как их сочетать, и какое количество контента разных форматов нужно постить.
3) Контент: личный, экспретный, продающий
Вы узнаете, в чём особенности этих видов контента и как их сочетать. А ещё дам готовые идеи по ним!
4) Визуал профиля: от концепции до обложек
Покажу тренды ленты 2024 и расскажу, как их создавать. Обсудим инстаграмные* фото и обложки для рилз.
5) Кастдевы: как исследовать аудиторию и делать из этого полезные выводы
Расскажу, как понять свою аудиторию и создавать то, что нужно людям. Поделюсь моей методологией сбора нужной информации для ведения блога и создания контента. Дам разные инструменты исследования аудитории: анкеты, опросы, интервью.
6) Управление охватами
Вы узнаете, что повышает, а что понижает охваты, как ими управлять и в каких случаях стоит беспокоиться из-за охватов, а в каких нет. А ещё расскажу, что делать, если падают охваты во время продаж.
7) Драматургия в блоге: для чего нужна и как ее создавать
Разберёмся, какие блоги цепляют и почему, что обязательно должно быть в блоге, чтобы человек в нём остался, и какие привычки нужно в себе развить, чтобы быть классным блогером.
8) Моя технология создания сториз — от контент-плана до выкладки
Поделюсь, как ускорить и упростить создание сториз, но при этом выдавать качество.
Бонусы:
  • Живой вебинар с ответами на вопросы по блоку
  • Гайд по оформлению сториз с примерами
  • Файл «100 идей для сториз и рилз»
  • Урок «делегирование контента»: в каком случае это можно делать и как, где искать спецов, какие сейчас ставки на рынке, как выстроить работающую систему
Блок 3. Продвижение
1) Основные законы продвижения
Расскажу, что ускоряет продвижение, а что замедляет. Поговорим про триггеры, то, на что «клюют» люди, и как обратить на себя внимание (но не позорно). Создадим и протестируем рекламную подачу.
2) Рилз для набора подписчиков
Разложу весь процесс закупки рекламы: как выбрать и проверить блогера, как распределить бюджет. Поговорим про окупаемость рекламы и разберёмся, сколько и когда нужно вкладывать в блог.
3) Реклама у блогеров: виды и нюансы
Вы узнаете, как создавать рилз для продвижения и выбирать заголовки.
4) Иные способы продвижения: гивы, виральное продвижение
Расскажу, как ещё можно продвигаться в 2024.
5) Инфоповоды: оффлайн-мероприятия, эксперименты, реалити, события из жизни, экологичные интриги
Вы узнаете, как находить и создавать в своей жизни инфоповоды, а ещё — как их освещать в блоге.
Бонус:
Живой вебинар с ответами на вопросы по блоку
Блок 4. Продажи
1) Востребованный продукт
Разберёмся с инфопродуктами, их форматами, продуктовыми линейками, ценовой политикой и сервисом. Вы поймёте, что продавать, какой стратегии придерживаться при создании линейки и как повышать цены.
2) Прогревы и продажи. Как больше зарабатывать на блоге
Расскажу про основные приёмы продаж в блоге, этапы прогрева и триггеры продаж.
3) Поэтапный план запуска инфопродукта
Дам базу запусков, которую нужно знать.
4) Сколько стоит запуск
Объясню, как строить декомпозицию, планировать доходы и расходы на запуске, чтобы не уйти в минус. Вы сможете собрать оптимальную смету под свой запуск.
5) Техническая подготовка: приём оплат, платформы
Расскажу про то, как настроить все технические моменты, и дам выгодные условия на подключение платёжных систем.
6) Юридический аспект: как легально вести дела онлайн
Приглашённый юрист расскажет, как продвигать блог и продавать инфопродукты, соблюдая все законы.
Бонус:
Живой вебинар с ответами на вопросы по блоку и итогами курса
Тариф База
- основная программа на удобной платформе
- дополнительные материалы
- информационный кана
- рабочая тетрадь
- сертификат о прослушивании

Скачать:


  • 4


#715377 [Третьяковская галерея] Магия акварели (2024)

Написано НЛО на 26 Ноябрь 2024 - 23:34

Название: Магия акварели (2024)

Автор: Третьяковская галерея



Описание:

Акварель – одна из самых красивых графических техник. Секрет ее заключается в прозрачности красочного слоя, сквозь который проникают лучи света. Свободное перетекание тонов, мягкие цветовые переходы, активная роль бумаги, ее цвета и фактуры – все это сообщает акварели ни с чем не сравнимое очарование и изысканность художественного языка. Почти не допускающая переделок и правок работа акварелью требует от художника особой чуткости, верности глаза и руки, виртуозного владения цветом и формой. Настоящему мастеру акварель предоставляет бесконечное разнообразие эффектов. История развития этой техники в России будет представлена на материалах коллекции Третьяковской галереи, на примерах работ таких ее мастеров как К.П. Брюллов, А.А. Иванов, В.И. Суриков, В.А. Серов, В.Э. Борисов-Мусатов, М.А. Врубель, К.А. Сомов.
Лекция приурочена к одноименной выставке и является своеобразным развернутым комментарием к ней.
19 октября 2024 14:00

Скачать:


  • 1


#715376 [Ольга Демчук] Сногаминадиване №5. Депрессия и депрессивные состояния. Транск...

Написано НЛО на 26 Ноябрь 2024 - 23:34

Название: Сногаминадиване №5. Депрессия и депрессивные состояния. Транскрибация + саммари (2024)

Автор: Ольга Демчук



Описание:

В этот раз мы с Анной Ивановной сидели на диване с депрессией. Я как многолетний в прошлом депрессун потеряла кусок жизни в ней. Обесценивание жизни лишает смысла, боль не подвергается сомнению и много озлобленности на мир, которую невозможно даже узнать. Отказ жить, если "мне не дадут желаемое". Несколько раз за эту беседу я говорила слова: "если я это скажу, то меня побьют". Горевать и плакать можно бесконечно долго, накрывшись саваном тоски и если не выбрать в какой-то момент жизнь, то происходит деградация личности. Тяжелее всего в депрессии отказаться от невозможного желаемого, пусть через боль, пусть в воображении но сохранить верность ему.
Транскрибация - это текстовая версия видео. В данном случае диалога 2-х лиц.
Саммари представляет собой ёмкий пересказ какого-либо объемного материала, отражает его ключевые идеи.
Что вы получите:
  1. Транскрибацию в красивом документе формата pdf.
  2. Саммари в формате pdf
  3. Само видео в формате mp4.
  4. Аудио-версию интервью в формате mp3.
Транскрибация позволит Вам:
  • Взять все самое важное и ценное из представленного материала.
  • На основе ключевых идей составить свой собственный контент (для блога, группы в соц. сетях и мессенджерах и т.д.)
  • Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
  • Получить доступ к любой теме гораздо быстрее, не тратя время на просмотр видео.
  • Возвращаться к конспекту и лучше понять и проработать тему, вопросы и свои инсайты.

Скачать:


  • 1


#715324 [Марина Корпан] Худеем на диване (2024)

Написано НЛО на 25 Ноябрь 2024 - 13:44

Название: Худеем на диване (2024)

Автор: Марина Корпан



Описание:
5 экспресс-комплексов на все зоны: спина, ягодицы, живот, руки, ноги
  • 1 тренировка займет от 7 до 10 минут
  • 2-3 упражнения в каждом комплексе
  • 2 несложные техники дыхания
  • В курс включена суставная разминка 
(в Комплексе Микс)
Как вы будете тренироваться?
  1. Вы начинаете заниматься каждый день по 7 минут, выполняя по 1 мини-комплексу на разные зоны.
  2. В течение первой недели вы будете получать мини-комплексы упражнений, научитесь выполнять их совмещая с дыханием. Выполнять можно каждый день.
  3. Затем вы собираете все мини-комплексы в 1 общий комплекс и делаете тренировку на все группы мышц через день.
Кому подойдет этот курс?
  • Вам сложно выполнять силовые упражнения
  • У вас совсем мало времени на тренировки
  • У вас очень большой вес и вам сложно заниматься
  • Вам сложно выполнять упражнения стоя
  • Вы хотите попробовать занятия дыхательными гимнастиками для похудения с чего-то простого
Вас ждут еще приятные бонусы:
правильная нагрузка и техники дыхания позволяют улучшить ваше здоровье:
наладиться сон, начнет работать кишечник, уменьшится уровень стресса, уйдут отеки, лучше
начнет работать мозг!
Базовый пакет:
· Комплекс “Спина”
· Комплекс “Живот”
· Комплекс “Ягодицы”
· Комплекс “Руки”
· Комплекс “Ноги”
· Общий комплекс «Микс.

Скачать:


  • 3




×

Зарегистрируйся моментально!